Re: [問卦] 台灣肥胖率38%，亞洲最胖；日本全球最瘦消失
直接說結論啦
台灣人肥胖比例高的主要原因是「吃太多」！
很多網友歸納到台灣人出門都騎車不走路
但我看，台灣的公車和捷運上胖子也不少
而且，東南亞泰國越南印尼也是有騎車習慣
但是東南亞地區的人也是都很瘦
所以愛騎車不走路應該不是主要原因
我認識的朋友裡面，是沒有胖子的
一直以為肥胖應該是基因問題為主要原因
但工作後，因為公司的同事裡很多胖子
看了一下他們的飲食方式，一切水落石出
大多數的胖子，無論男女，大概都是這樣：
早餐是漢堡、奶茶、甚至是控肉飯
午餐是油膩的便當，炸雞腿、炸排骨、控肉
有的還是雙主菜。便當還要配飲料
午餐完不到3小時，還要下午茶
通常都是雞排、炸蛋蔥油餅、甜湯
然後還要再喝一次含糖手搖飲料
到了晚餐又開始大吃大喝
睡前又要吃滷味和炸物這些宵夜
平時在辦公室又要約團購
辦公室和住家都囤積了大量的零食
仔細想想
世界上哪個國家的人是這樣子吃東西的？
然後，台灣很多人吃東西是沒有在節制的
所謂的吃飽，就是要硬塞食物到撐為止
根本沒有淺嚐即止這種觀念
再來，很多台灣人把「吃」當成主要娛樂
吃當成娛樂或興趣這種人，全世界都有
但是很多台灣人不是那種專業的老饕吃法
像日本或香港老饕細細品味那種
而是放假就吃、沒事就吃、無聊到處吃
例如買500元的夜市炸物一次吃光
滷味或熱炒店買了兩大袋一個人一次吃光
每個月飲食的支出甚至佔了收入的大半
吃到的都是些街邊的高熱量食物
台灣人的飲食習慣
對亞洲其他國家而言，根本算是暴飲暴食了
我去紐澳、加拿大這種西方國家
人家路上肥宅肥妞的出現率也沒台灣這麼高
前陣子一堆人吵著台灣該不該發展足球運動
我看啊，把相撲列為體育重點發展項目較實際
以後搞不好可以出個台灣籍的橫綱
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