[問卦] 單槓拉不上去的人多嗎 ?已回收

看板Gossiping作者 (S.Kazumi)時間7年前 (2018/07/13 12:05), 編輯推噓36(38推 2噓 36→)
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如題 本肥宅 7X 公斤 當兵的時候在新訓單位只能吊豬肉 下部隊之後因為是彈補兵 所以到快退伍的時候測單槓竟然可以輕鬆拉三下以上 不過退伍重返校園後 就又拉不上了 至今如是 最近開始去跑步 發現一堆白髮蒼蒼的老阿伯 輕鬆吊單槓 反觀本肥自己... 無地自容 還好有八卦板的存在 我想八卦板應該也是一堆人都吊不上去 ^_^ 有八卦嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.148.251 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1531454723.A.6C2.html
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每天去吊就拉的上去了
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推
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這要花時間練喔 我也剛開始
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可憐
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推
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五樓單手三十下
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一下都無法，自卑中
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7x就在肥宅? 當我們破百的都死人喔?
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你還要有足夠的毅力和耐力
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推
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測單槓基本不是五下 還是多少?
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我都用雞雞拉單槓
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推
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當兵時正手拉八下輕鬆自在
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三下... 也太少
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退伍兩年 只能3下了QQ
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推
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拉那麼多下能幹嘛 哼
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推
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正手隨便拉25下
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推
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我10下
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你當兵時 那麼年輕都只能拉3下 這種體能
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拉得上去是肥宅之恥好嗎 會被放逐
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是你自己太懶的問題吧?
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新兵17下就不拉了…同梯最高好像2
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推
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本肥宅救上不去啦 嗆譬
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只要6下才有18 你就會拉上去了
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你各位上不去的給我44看蛤
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樓下班長答應只要拉上去就肛他 當天拉19下
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8下才能及格
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拉三下還好意思po文
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推
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拉錯方法了 要用繩子綁在脖子上才對
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推
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就本肥魯啊 一下都拉不上去 被凍八到退
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伍
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推
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b入伍0下 退伍前最後一次測7下 現在0下
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推
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本肥85kg 12下
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噓
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男生不是超過60都算死肥宅了嗎
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推
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拉那麼多下要幹嘛
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推
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薪水比較實在
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推
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用懶叫勾著很好拉耶
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推
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隨便都拉十幾下啊..
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瘦子隨便都有１５下
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推
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哪個彈庫的，講來笑笑
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沒練的 別說6下18 6下直接退伍都作不到
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主要是太胖，減肥比練肌肉快
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推
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很少
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推
07/13 12:34, 7年前 , 41F
78公斤 12下 給您參考
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推
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吊在那邊很開心嗎？
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過下巴還是頭到桿
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推
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新兵的時候6下都很勉強 後來就1X下了
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我在成功嶺正手拉32好像破了紀錄，但我自己
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想想應該不可能紀錄那麼弱
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推
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下基地最後一次十下 然後就沒有然後了
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習慣用力的方式+平時操課應該都練得起來
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噓
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嫩 我用屌可以拉10下
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70幾自稱肥宅？ 滾辣
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推
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彈補兵整天翻堆移砲彈要拉不上去也難
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推
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我88kg,拉一下半><
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推
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我
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以前60公斤拉不上去 現在90公斤8下
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70Kg 反手8下 正手5下
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推
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八卦是一堆廢物直上直下根本不標準
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用很87的動作還自以為拉很多下
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很多人根本不知道要直上直下吧
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下巴也沒過 拉到鼻子附近在那抽搐而已
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擺個火爐在下面就拉上去了
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推
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肌肉不一樣，吊久就拉上去了
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推
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70KG 正反可以15下 給你參考
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握力要強 當兵都是粗槓
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本肥退伍前88kg 退步到只能拉10下
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07/13 14:37, 7年前 , 65F
只有當兵的時候拉得上去 常備役真的不簡單啊
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推
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其實力量倒還其次，主要是神經動員肌肉
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的訓練不足(動作協調)，別用蠻力會受傷
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標準不是6下嗎
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問題在身高 單槓根本是歧視身高高的項目
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擺盪跟直上差很多 二十的如果直上真的猛
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一堆人上個單槓屁股扭的騷樣 自以為多壯
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跟伏地挺身一樣 這種沒有標準的
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幾下都自己爽而已
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說實話 瘦子超好拉單槓的 胖的話沒練
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基本上拉不太動
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我伏地挺身不太行，單槓倒是還不錯
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