討論串(共5篇) - [減肥] 新手減肥 - 看板FITNESS

推噓15(15推 )留言49則，0人參與作者ding94xu04 (錯誤示範)時間12年前 (2011/10/07 20:16)資訊

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中

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#2

[減肥] 新手減肥

推噓5(5推 )留言21則，0人參與作者R53 (機械增壓的熱潮)時間12年前 (2011/10/07 22:26)資訊

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中

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#3

[減肥] 新手減肥

推噓1(1推 )留言2則，0人參與作者recary (recary)時間12年前 (2012/07/29 01:24)資訊

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中

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#4

[減肥] 新手減肥

推噓8(23推 )留言60則，0人參與作者iPhone10s (iPhone10s)時間6年前 (2018/05/01 13:49)資訊

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 基本資料. 性別：（男／女）男. 年齡：30. 身高：160. 體重：84. BMI：31.1(BMI低於18.5者禁止發減肥文）. 體脂率：33(若不知道請至保健室、健身房、醫院、藥妝店等處測量，未填必砍）. （女性請註明體脂率量測

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#5

[減肥] 新手減肥已刪文

推噓18(19推 )留言50則，0人參與作者a034650188 (Hri)時間3年前 (2020/07/26 17:23)資訊

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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 基本資料. 性別：男. 年齡：21. 身高：179.9. 體重：90.50. BMI：28.1. 體脂率:27.4. ↑以上資料若未填齊或刪除任一項，文章就會被刪除。. 三餐內容：. 早餐：. 沒吃. 午餐：. 煎去骨清雞腿（一片）、

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