[問題] 想問減肥不想減到胸部

看板FITNESS作者 (希萊雅桑)時間1年前 (2023/02/18 21:19), 1年前編輯推噓-1(10推 11噓 16→)
留言37則, 22人參與, 1年前最新討論串1/1
我是生理男啦，之前因為吃藥的關係，所以體質容易發胖，現在停藥了。 所以想要減重，但我不太想減到胸部，有去醫院檢查過了，有長乳腺了，我就是想要有男 性女乳症，想問做什麼運動不會減到胸部 想要游泳減肥，有去中醫埋線了，也有吃抑制食慾增加新陳代謝的藥 不太想跑步 胸部彈+我膝蓋不太好所以跑步類的先不要 我有一台公路車，所以游泳比較好還是騎腳踏車？？ 我個人偏好游泳耶，室內泳池比較不會曬黑 想請各位大神給小娚子一些意見 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.229.106.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1676726399.A.C89.html
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02/18 21:52, 1年前 , 1F
有乳腺就很難減了 放心吧
02/18 21:52, 1F
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02/18 22:05, 1年前 , 2F
好哦.....但是沒有脂肪 胸型會變醜吧？
02/18 22:05, 2F
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02/18 22:23, 1年前 , 3F
游不同式會稍微影響體態
02/18 22:23, 3F
我不喜歡游自由式（容易嗆水）喜歡游蝶式（可以瘋狂動腰）蝶式累了會換蛙式休息 ※ 編輯: chobits0224 (36.229.106.127 臺灣), 02/18/2023 22:27:43
推
02/19 00:50, 1年前 , 4F
通常只會聽到男生有這樣的狀況說困擾，第一次遇到喜歡
02/19 00:50, 4F
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02/19 00:50, 1年前 , 5F
的。
02/19 00:50, 5F
推
02/19 01:56, 1年前 , 6F
為什麼覺得像在反串?
02/19 01:56, 6F
噓
02/19 02:01, 1年前 , 7F
廢文吧
02/19 02:01, 7F
噓
02/19 04:38, 1年前 , 8F
洗文
02/19 04:38, 8F
噓
02/19 08:43, 1年前 , 9F
抽脂
02/19 08:43, 9F
推
02/19 08:49, 1年前 , 10F
聽說游泳肩膀會變寬不知道是不是真的
02/19 08:49, 10F
真假！？可是我游泳只有換氣才用到手，其他都是腰跟腳在動....研究一下好了，感謝您
噓
02/19 09:20, 1年前 , 11F
這樣還想交女友啊？
02/19 09:20, 11F
推
02/19 10:40, 1年前 , 12F
職場上的同事吃藥減肥、埋線，會這樣做，長期觀察下來就是討
02/19 10:40, 12F
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02/19 10:40, 1年前 , 13F
厭運動的人。很會說但永遠不肯落實確實執行。
02/19 10:40, 13F
噓
02/19 11:18, 1年前 , 14F
火化
02/19 11:18, 14F
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02/19 11:35, 1年前 , 15F
等妳減肥成功了再說
02/19 11:35, 15F
噓
02/19 12:18, 1年前 , 16F
不好笑
02/19 12:18, 16F
噓
02/19 13:41, 1年前 , 17F
減了以後去隆乳 要多大有多大
02/19 13:41, 17F
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02/19 14:08, 1年前 , 18F
難
02/19 14:08, 18F
噓
02/19 18:30, 1年前 , 19F
男女版亂完換來健身版亂喔，可撥仔
02/19 18:30, 19F
推
02/19 19:41, 1年前 , 20F
…昨天亂完還不夠嗎 這種言行和行為交的到女友才是奇蹟
02/19 19:41, 20F
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02/19 19:41, 1年前 , 21F
單身一輩子剛好而已 昨天看過照片也覺得頭髮問題超大 還
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02/19 19:42, 1年前 , 22F
穿女僕裝和擠乳溝是？？？人家建議你剪短髮也不要 現在
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02/19 19:42, 1年前 , 23F
還故意要留女乳症 根本來亂的
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02/19 22:31, 1年前 , 24F
0.0...
02/19 22:31, 24F
推
02/20 07:21, 1年前 , 25F
不減到胸部很看基因的 我朋友是在wg的游泳池游 人很
02/20 07:21, 25F
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02/20 07:21, 1年前 , 26F
少而且沒事還可以去用健身房器材 比外面公立游泳池好
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02/20 07:21, 1年前 , 27F
多了
02/20 07:21, 27F
剛剛查了一下距離我最近的在永和...有四個水道...我覺得還是家裡附近的國民運動中心 比較好，走路就能到了
噓
02/20 09:04, 1年前 , 28F
廢文
02/20 09:04, 28F
※ 編輯: chobits0224 (60.251.56.112 臺灣), 02/20/2023 10:49:39
推
02/20 13:30, 1年前 , 29F
我以前想變成男生但放棄，所以我不怕減到胸部^^
02/20 13:30, 29F
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02/20 13:31, 1年前 , 30F
我覺得棒式蠻有用，我是伏地挺身跟仰臥起坐也一起做有減到腰
02/20 13:31, 30F
棒式是什麼呀？ 昨天去游泳一直動腰，今天很酸，可能做不起來仰臥起坐了 ※ 編輯: chobits0224 (36.229.85.65 臺灣), 02/20/2023 19:16:49
推
02/20 21:02, 1年前 , 31F
02/20 21:02, 31F
推
02/20 21:04, 1年前 , 32F
畫太醜XD 好像是一種可以練核心肌群的運動？我做一個多月了
02/20 21:04, 32F
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02/20 21:04, 1年前 , 33F
，看一本書的作者說做一個月腰會瘦，結果真的有瘦XD
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02/20 21:05, 1年前 , 34F
網路上有很多教正確姿勢的網頁可以參考
02/20 21:05, 34F
噢噢 原來這個動作是棒式喔 我有的時候會在床上做這個 手肘比較不會痛 ※ 編輯: chobits0224 (118.165.125.214 臺灣), 02/20/2023 21:09:27
推
02/20 21:25, 1年前 , 35F
在床上這樣算作弊喔^^ 還是要移到地上比較痛苦
02/20 21:25, 35F
嗚嗚 減肥就是要痛苦啊....我家是石子地板....還是舖瑜珈墊好了
噓
02/21 22:07, 1年前 , 36F
撇開性別，不就是想變瘦但不想瘦到胸部也不想練太壯= =
02/21 22:07, 36F
※ 編輯: chobits0224 (36.229.85.65 臺灣), 02/22/2023 23:00:16
噓
02/24 18:25, 1年前 , 37F
笑到爆
02/24 18:25, 37F
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