[問題] 二尖瓣膜脫垂可以做什麼運動

看板FITNESS作者 (陶醉)時間1年前 (2022/09/29 13:45), 1年前編輯推噓10(10推 0噓 22→)
留言32則, 15人參與, 1年前最新討論串1/1
上次朋友跑步跑到一半突然坐下 整個臉色煞白，緊急送醫後被診斷出二尖瓣膜脫垂 醫生當下是先開個止痛藥給他，並吩咐要定期回診 有順便問醫生日後還能不能跑步？ 醫生是說暫時避免，之後再看狀況 Google了一下相關資訊，好像二尖瓣膜脫垂並不是很少見的症狀 如果狀況不嚴重的話，適度運動還是可以的 但這個適度的範圍要到哪邊才行？ 是稍微有不適感就要停止嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.29.119 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1664430327.A.76D.html ※ 編輯: zuotiir (49.216.29.119 臺灣), 09/29/2022 13:45:47
推
09/29 16:16, 1年前 , 1F
有更多疑問，請問醫生、聽從醫囑
09/29 16:16, 1F
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09/29 16:17, 1年前 , 2F
我的脫垂造成心律不整，運動習慣是好幾年逐步累積堆高
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09/29 16:18, 1年前 , 3F
每個人『過量』的狀況不同，只能更加小心注意、避免
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09/29 16:19, 1年前 , 4F
板友建議 那出問題找誰? 跟醫生聊聊吧
09/29 16:19, 4F
推
09/29 17:39, 1年前 , 5F
二尖瓣脫垂醫生建議都超保守，可能怕建議了出事會有問題
09/29 17:39, 5F
推
09/29 17:54, 1年前 , 6F
二尖瓣脫垂+1 醫生反而說多做有氧降低發作機率，每個
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09/29 18:08, 1年前 , 7F
二+三尖瓣脫垂，年輕時有多次暈倒紀錄。疫情前完成
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09/29 18:08, 1年前 , 8F
了國內多項馬拉松比賽全馬，也跑了東京馬和京都馬。
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09/29 18:08, 1年前 , 9F
限制你的從來都不是你的身體。
09/29 18:08, 9F
謝謝分享 我會再和朋友說的
推
09/29 18:43, 1年前 , 10F
看嚴重程度 每個人不一 有嚴重到要手術的 有的則是輕
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09/29 18:43, 1年前 , 11F
微
09/29 18:43, 11F
推
09/29 18:44, 1年前 , 12F
什麼都可以啊，但不舒服要有自覺而已，我有輕微二尖、
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09/29 18:44, 1年前 , 13F
三尖脫垂。真擔心的話，買個心跳表之類的提醒自己。
09/29 18:44, 13F
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09/29 18:45, 1年前 , 14F
頭暈目眩、絞痛要停，心跳不要玩飆極限的
09/29 18:45, 14F
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09/29 18:46, 1年前 , 15F
不要不動喔，不動會比正常人身體差很多
09/29 18:46, 15F
適量的運動還是比較好
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09/29 19:53, 1年前 , 16F
二尖瓣脫垂+1，小時候昏倒眩暈很多次，長大後去健身房上
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09/29 19:53, 1年前 , 17F
團課，慢慢增加活動量，好像體力有比較好
09/29 19:53, 17F
推
09/29 21:27, 1年前 , 18F
循序漸近的話或許什麼都可以安全做，突然大負載的話
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09/29 21:27, 1年前 , 19F
可能做什麼項目都會出事
09/29 21:27, 19F
好的~
推
09/29 21:39, 1年前 , 20F
腳踏車
09/29 21:39, 20F
推
09/29 21:43, 1年前 , 21F
先把保險買齊(如果還能買), 然後才用自己的身體測強度
09/29 21:43, 21F
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09/30 13:57, 1年前 , 22F
必須在小心控制強度的前提下，盡量把體能提升起來
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09/30 13:57, 1年前 , 23F
，減少心肺功能負擔吧，最保險還是要找懂運動醫學
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09/30 13:57, 1年前 , 24F
的醫生給建議比較好，因為沒有「測試」，也沒辦法
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09/30 13:57, 1年前 , 25F
精準知道你的強度到哪才能把引發病症的風險降到最
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09/30 13:57, 1年前 , 26F
低，但是在訓練上又給予相較最有效益劑量
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※ 編輯: zuotiir (27.51.41.251 臺灣), 09/30/2022 15:58:52
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09/30 18:46, 1年前 , 27F
二尖瓣脫垂+1, 但是基本上就是正常運動...應該不用到心臟感
09/30 18:46, 27F
推
10/01 17:57, 1年前 , 28F
我也有二尖瓣脫垂, 但這也有分嚴重程度, 輕微的話應
10/01 17:57, 28F
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10/01 17:57, 1年前 , 29F
該是不影響(我就是), 但還是以你的醫師判斷為主吧
10/01 17:57, 29F
推
10/02 21:35, 1年前 , 30F
因為嚴重程度不同所以用問的也不太準
10/02 21:35, 30F
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10/02 21:36, 1年前 , 31F
有人是幾乎一直都沒怎樣、怎樣運動都行也不懂為什麼會有別
10/02 21:36, 31F
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10/02 21:36, 1年前 , 32F
人二尖瓣脫垂的有些會到需要手術程度。
10/02 21:36, 32F
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