[閒聊] 有人跟我一樣痛恨跑步的嗎?

看板FITNESS作者 (老吳)時間10年前 (2014/06/18 21:20), 編輯推噓58(58推 0噓 36→)
留言94則, 63人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
如題 我真的超討厭跑步，可能是因為胖子時期心肺就不好 通常200米操場2圈我就快死了XD 討厭跑步的另外一點可能是因為心臟痛就算了，腳也很酸XD (請不用教我正確跑步方式，因為我完全就是放棄跑步這項運動 哈) 發這個文只是突然覺得最近路跑好流行，而且越來越多女生參加 很好奇有沒有人跟我一樣討厭跑步的來舉一下手吧~ 順便聊聊既然討厭跑步，那你們都是用哪種有氧運動取代呢? 先說我吧~ 去年9月開始進健身房，當時體重是接近80kg/體脂32%(我男) 初期有氧我都騎健身車(進了健身房還是死不用跑步機XD) 現在心肺和核心肌力比較強後開始會上飛輪課和bodycombat 我現在66kg/體脂18%...繼續努力中(但還是不跑步 哈哈哈) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.174.104 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1403097614.A.85D.html
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06/18 21:26, , 1F
到一年前都還超討厭跑步舉手！
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+1
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超討厭跑步
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我在今年2月前都痛恨跑步
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加入跑步團體後你會發現跑步的樂趣
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寧願游泳跟飛輪，跑步要命
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推
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討厭
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我是游泳和健身車
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我是跑步沒辦法拉長時間 腳會痛沒辦法 騎車比較有速度感
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+1
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不喜歡跑步，跑二圈就累那是因為你的速度太快，放慢
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速度調整呼吸跑五圈可能都不是問題，我不愛跑操場，
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討厭跑步+1但是慢慢喜歡上快走
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使用跑步機、划步機，邊跑邊看電視專注內容會減少討
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厭的感覺。而且計時看著數字時間，時間到立馬停
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跑步機可控制速度，變成快走就好一樣有效果。
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我游泳能游3000m 但是跑步3000感覺快往生
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但是飛輪課就反而蠻喜歡的
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我痛恨跑步，當兵跑三千都直接讓它08打死不跑，去年九月開
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始減肥但又不想花錢就開始跑了到現在一天跑7k一周4～5次，
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不過還是痛恨跑步
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跑步太單調了 我寧願打籃球..
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我是還滿喜歡跑步,只是很討厭跑步遇到人擋路!
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不喜歡跑步 但為了減肥 還是要 T_T
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推
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我是女生，減肥前連兩百都跑不到，跑了兩個月可跑到七公里
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推
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討厭別人擋路+1!!!尤其是成群結隊的阿桑跟小孩T_T害我
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都嚴重考慮要不要去健身房了
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推
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突然想到前陣子晚上去社區運動中心操場快走 居然有人邊
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走邊吃鹹酥雞!!!! 超香的!!!!好怒!!!!他還走了好幾圈!!
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推
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討厭慢跑+1，比慢跑的話路上隨便抓一個人都可以巴死我
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推
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討厭跑步+1...為了減肥，還是認命每天乖乖跑4.5k
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推
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很討厭，我做insanity,asylum,turbofire,tabata等等各
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種有氧
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推
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討厭跑步＋1 寧願去健身房騎飛輪
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推
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跑步能吃嗎？我都做有氧操(攤手
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推
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跑完步會變得很能吃而已(攤雙手
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推
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討厭跑步...感覺超花時間又事倍功半...還不如做拳擊有氧
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推
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我也是 太累了 心臟痛
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陰間當打飯班的不用跑步 我都超想當打飯班
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即使抬菜桶割到手流血都比跑步好 跑步感覺會死人
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推
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+1，踩X-BIKE很快樂!
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推
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+1寧願游泳騎單車就是不跑步
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推
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+11111111
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跑步一開始辛苦，習慣後就沒啥，跑到一個程度還蠻爽的
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推
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推樓上 我一開始也討厭 但跑到一個程度後真的越跑越爽
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推
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我以前也非常痛恨跑步，兩年前開始喜歡上跑步，回想以前
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討厭的原因是其實是「沒人教我們如何正確的慢跑」，所以
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一直覺得跑步很累、很痛苦。
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其實我以前也痛恨游泳，游個50M累的要命，也是後來自己
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看書、DVD後，才慢慢了解游泳的技巧，結果現在在練鐵人
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三項。我覺得國小國中的體育老師都應該要教這些體育知識
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推
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討厭+1所以我專注在剝皮操
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推
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不喜歡+1 我都快走
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推
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討厭跑步+1但會逼自己出門去跑，期待某天突然開竅愛上跑步
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推
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不過荷包比較喜歡跑步就是了...
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推
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前兩公里其實比較累，身體還在暖機，心情還沒跟上，
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但是你過去那一段，我自己是大概4-5K後會進入runner's
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high, 突然就會全身舒暢.
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我以前也討厭跑步，但是去年下旬一開跑就停不下來
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現在一回神就完成五場路面半馬一場越野半馬勒
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推
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討厭跑步，剛開始用快走然後拳擊有氧，現在跳insanity取代
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推
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討厭+1 寧願踩登山機
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推
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喜歡跑步，但膝蓋容易痛
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沒有平版可以看影集的話真的無法，更不要說戶外了...
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討厭+1 寧可跳有氧吹冷氣也不要出門吸廢氣
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06/19 11:07, , 67F
http://ppt.cc/NZQX 冷氣房空氣不見得比較乾淨喔
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討厭跑步 喜歡走路@@
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討厭跑步+1
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原本打死都不跑的我，從兩公里投降，到歷時八個月完成半
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超討厭 可是為了身體 還是得跑Q_Q
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馬，雖不快，有練一定會進步，跑步的迷人之處就是這股
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肯定感
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1年半之前沒在練跑超討厭跑步 +1 但現在練跑馬變很愛
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超討厭跑步所以選別的運動
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討厭跑步+1 一跑就覺得一定姿勢不對卡卡的
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是沒有到討厭，但是跑了二三年都沒瘦...就改快走
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而且不知道為啥跑半小時腳就會痛@@
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比較喜歡游泳跟快走慢走騎單車 但就是不太會想跑步= ="
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其實說穿了就是人各有所好 就是單純喜歡某種事物 不須
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要有什麼理由 (游泳三個月有瘦+雕塑)
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討厭跑步覺得超級無聊!!!而且跑完都無法克制的大吃…
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你只要一直跑得很快很快 就會克服跑完想大吃這問題了
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討厭跑步喜歡重訓和瑜珈
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討厭+1 會懶得出門 無法持續
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跑步討厭得要死 但硬逼著自己去跑 因為不喜歡輸的感覺
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+1，但努力讓自己喜歡上跑步ing
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找自己喜歡的運動持續下去就好了
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推
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最討厭跑步了
06/20 16:26, 89F
推
06/20 17:01, , 90F
討厭+1 但沒辦法...
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推
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超討厭跑步但想去參加東京馬, 只好跑了 T_T
06/20 21:38, 91F
推
06/22 00:23, , 92F
超級討厭+1
06/22 00:23, 92F
推
06/23 01:34, , 93F
之前跑步姿勢不對結果大傷膝蓋所以討厭跑步...
06/23 01:34, 93F
推
06/28 05:58, , 94F
超討厭+1 超無聊der！
06/28 05:58, 94F
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