Re: [心得] 足底筋膜炎不可小覷
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我之前有發文提到如何一邊治療足底筋膜炎，同時也可以繼續運動
有興趣的人可以自己爬文參考看看，至少我身邊包含我在內許多人受益
重點在下面，我原本以為柔軟度比較好的人，比較不會受到類似的傷痛
但身邊的球友中，最近就有有兩個人阿基里斯腱斷掉，一個人十字韌帶斷掉
都是經過充分的熱身後，在比賽的過程中斷的
而且他們的柔軟度還比平常人好，坐姿分腿前壓到底是基本的
但也可能是長久以來對於自己的柔軟度、肌力太有信心
所以比賽中在受迫下會做出一些不符合常理的施力動作，才會傷這麼重
選手的術語，有拉有成績，這是台灣選手觀念的通病
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 175.180.95.239
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這是醫師寫給媒體刊登的小常識，是給一般民眾看的
我這邊都是國手、職業選手，狀況大不相同
簡單舉例，一般民眾運動扭傷，醫師會說多休息，最好不要動，等好了再運動
職業選手呢? 比賽中扭傷，防護員綁好後，只要走得動還是上場拚，訓練也不會就此停擺
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只是覺得你老是不分青紅皂白叫人家去查精華區看那種新聞小常識，有點可笑
我還以為是什麼最新研究，趕快去翻精華區，結果...
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沒錯，這就是你給人的聯想，老是在那邊叫人去翻精華區的可笑新聞小知識
專貼這種東西人家很難覺得有多重
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不好意思，是他嗆我的，是版主嗆鄉民耶
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是你在說他寫的東西很可笑
我是說你不分青紅皂白，叫人家去看他寫的東西這種行為很可笑
他寫的那種小常識是給你這種程度的人看的
你像個機器人一樣在板上整天叫人去查哪篇哪篇小常識
回人家文章就是複製貼上複製貼上，實在可笑
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你看到我在這邊伸手了? 就算萬一真的伸手也不會是想找你這個複製貼上機器人吧
看你前面推文那麼慎重叫我去查精華區的哪篇哪篇，我還天真的以為你有什麼好料了
※ 編輯: Urian 來自: 114.34.121.158 (05/25 02:12)
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