Re: [討論] 軍中早晚跑步吃的差卻變胖
剛退伍快三個月
照你的狀況應該是才剛在新訓
小弟是再會被大家噓到爆的替代役當爽兵
新訓的時候早上會跑三千公尺
不過是有人會在前面帶大家一起跑
大概維持在22分鐘左右跑完......（就算我每天起來很想大便還是可以跑完）
大概就只有這樣吧......其他時間就是上課
唯一還會流到汗的就是基本教練
然後我們替代役的三餐還是給外包的做
所以伙食超好的
很爽吧
但是第一個禮拜放假回家量體重掉了五六公斤
而且我剛進去的時候還大吃大喝到96、97公斤
放假量掉到91那邊
就算一個多月的新訓加專訓結束體重也都在91那邊（每次放假我都狂吃）
之後到分發單位後，可以利用分身術開始練習之後
體重就不會再往下掉，就大概維持在95上下
不過我覺得新訓對我來說始終是個謎？？？？？
就沒有幹嘛體重就掉很多
外人給我比較合理的解釋可能就是精神壓力吧
所以原PO會變胖可能有幾個原因：
1.休息時間長官比較不會碎碎念
2.就像原PO說的身體素質有進步，相對吸收會比較好
3.這一切都是幻覺=.=（平安退伍才是真的）
※ 引述《partywei626 (派對偉)》之銘言：
: 各位好，我在ONLINE中
: 最近部隊對體測變得很嚴格
: 早晚合計約跑五公里，部隊伙食又差
: 在這樣操的情況下，我體能變好但體重卻從88=>90 我175公分
: 怎麼會這樣呢 我3000從19分51秒 進步到17分19秒
: 難不成是我長肌肉嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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05/11 12:12, , 1F
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