Re: [增重] 版娘特別企劃!!

看板FITNESS作者 (bala)時間15年前 (2010/09/09 20:40), 編輯推噓189(189推 0噓 234→)
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※ 引述《reneeviolet (該死的天蠍原罪)》之銘言： : 《原文恕刪》 : ※ 引述《daycat (bala)》之銘言： : : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：在板娘大哥淫威下,只好就範了(泣) : 〒△〒 : : 基本資料 : : 性別：男 : : 年齡：25~30 : : 身高：174 : : 體重：68 : : BMI： 22.5 : : 體脂率：機器說20囉="= : 基代1545大卡！在擁有近乎變態運動量的情況下，請每日攝取至少2400大卡，謝謝！ : : 參考照片：太瘦小所以不用了= = 第24天 只有體重以及維度的指標 不過對我來說已經很夠用了 體重還是只有增一公斤 胸圍略增 腰圍略減 胸與腰圍的差距從9.5"拉大到10" 上臂圍減少0.5" 大腿圍增加0.5" 臀圍減少將近0.5" 不過 這些數據跟這陣子訓練的比重似乎有正相關 身體真的挺有趣的......... 參考照片 http://ppt.cc/2x69 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.66.104.124
推
09/09 20:43, , 1F
這麼可口的肉體 說體脂肪有20%還真是令人難以置信
09/09 20:43, 1F
(攤手)
推
09/09 20:49, , 2F
水！越獨立越強大！！
09/09 20:49, 2F
孤孤單單練...只有阿龜懂!!
推
09/09 20:52, , 3F
驚！！！！
09/09 20:52, 3F
→
09/09 20:52, , 4F
好強大
09/09 20:52, 4F
→
09/09 20:54, , 5F
是不是那件內褲一直都沒換過阿........
09/09 20:54, 5F
內褲就那麼幾件 剛好咩
推
09/09 20:55, , 6F
為什麼你特別注意內褲 ~"~
09/09 20:55, 6F
因為白文兄最近應該也到了該換新一批內褲的時候了 我穿L 今天量臀圍36 應該跟白文兄差不多吧...
推
09/09 20:58, , 7F
這肌肉，真的是~~~~~~好肥美~~~XD
09/09 20:58, 7F
跟菜瓜布一樣乾說
推
09/09 20:58, , 8F
貓哥太強 但這樣體脂不可能20啦...
09/09 20:58, 8F
(攤手)
推
09/09 21:04, , 9F
好威QQ
09/09 21:04, 9F
放結訓假?? 明天打電話給你 陪我去健身跟吃飯吧~~ 不過晚上得要看牙醫 要等我嘛??
推
09/09 21:05, , 10F
這樣穿衣服會好看嗎?
09/09 21:05, 10F
衣服蠻好買的 大概M或L就行了
推
09/09 21:07, , 11F
我只能說這是體適能版不是穿搭版
09/09 21:07, 11F
我想看dunken兄的!! 一定很棒!!
推
09/09 21:13, , 12F
我跟我老婆說我的目標是貓哥的80% 她說OK啦 100%也沒問題
09/09 21:13, 12F
私心認為阿龜才是終極目標XD
推
09/09 21:17, , 13F
這樣穿衣服會好看嗎 會 相當好看
09/09 21:17, 13F
謝謝阿新兄
推
09/09 21:19, , 14F
什麼時候分手記得通知一下 ( ′-`)y-～
09/09 21:19, 14F
我要更甜蜜~~咧~~
推
09/09 21:21, , 15F
板娘終於決定要攻貓大了嗎
09/09 21:21, 15F
(攤手)
→
09/09 21:28, , 16F
http://ppt.cc/rZ3d http://ppt.cc/V,wu 不過是個平凡路人
09/09 21:28, 16F
→
09/09 21:28, , 17F
褲子脫掉啦!!!!
09/09 21:28, 17F
學長...
推
09/09 21:31, , 18F
哇好帥!
09/09 21:31, 18F
我是路人...不要讓我橫死街頭...
推
09/09 21:41, , 19F
這肌肉!!! 這次的精美到好像去工廠開模灌出來的(鼓掌)
09/09 21:41, 19F
角度問題吧...
推
09/09 21:44, , 20F
這體脂真的20嗎?????????
09/09 21:44, 20F
(攤手)
→
09/09 21:50, , 21F
不是一直都長這樣嘛= = 這次連AUTO B/C 都懶得按了...
09/09 21:50, 21F
推
09/09 22:20, , 22F
穿西裝好兇喔
09/09 22:20, 22F
還有 361 則推文
還有 1 段內文
推
09/10 01:37, , 384F
晚安。我還要顧工廠。T^T每天都是九點睡。
09/10 01:37, 384F
→
09/10 01:37, , 385F
對阿。賣一點出來。
09/10 01:37, 385F
推
09/10 02:32, , 386F
身材真的很好 衣服也撐得起來而不顯單薄 讚
09/10 02:32, 386F
推
09/10 06:52, , 387F
第一次在fitness看到爆!帥!
09/10 06:52, 387F
→
09/10 06:52, , 388F
打格鬥天王可以用你嗎??
09/10 06:52, 388F
推
09/10 09:46, , 389F
人帥很好 這篇爆了 可是怎麼還沒脫 扣分
09/10 09:46, 389F
推
09/10 09:47, , 390F
保衛地球的任務就交給你了
09/10 09:47, 390F
推
09/10 09:56, , 391F
要用格鬥天王來比的話 其實貓大還挺像東丈的
09/10 09:56, 391F
→
09/10 09:56, , 392F
是當地獄守衛吧= =
09/10 09:56, 392F
推
09/10 09:58, , 393F
一天過去了 摩斯漢堡還沒來.....
09/10 09:58, 393F
推
09/10 10:03, , 394F
痾...kusobike的國文課上完拉...不小心睡著，剛醒....
09/10 10:03, 394F
→
09/10 10:03, , 395F
被發現了 有點羞恥心的都會避避風頭吧
09/10 10:03, 395F
推
09/10 10:06, , 396F
瘋子勿理 之前也被咬過 莫名其妙的傢伙
09/10 10:06, 396F
推
09/10 10:35, , 397F
我也被咬過 不過那次是我先咬她XD
09/10 10:35, 397F
→
09/10 10:35, , 398F
原來這麼多人跟她互咬過XD
09/10 10:35, 398F
→
09/10 10:36, , 399F
...我可能常在磨牙
09/10 10:36, 399F
推
09/10 10:40, , 400F
以後重訓要練牙齦................
09/10 10:40, 400F
推
09/10 10:41, , 401F
貓貓好帥XDD
09/10 10:41, 401F
推
09/10 10:53, , 402F
樓上有幾位小心被告啊XD
09/10 10:53, 402F
推
09/10 10:56, , 403F
原來fitness不只很多隻貓也有很多狗狗....XDD
09/10 10:56, 403F
推
09/10 11:40, , 404F
好威
09/10 11:40, 404F
推
09/10 13:08, , 405F
>"<... 秀色可餐吶
09/10 13:08, 405F
→
09/10 13:10, , 406F
看到法克魷的推文覺得很有喜感XDD
09/10 13:10, 406F
推
09/10 14:17, , 407F
XDDDDDD
09/10 14:17, 407F
推
09/10 14:56, , 408F
我竟然輸了......
09/10 14:56, 408F
→
09/10 15:01, , 409F
難怪會爆！！！
09/10 15:01, 409F
→
09/10 20:34, , 410F
都已經爆了 學弟你快脫阿!!!!
09/10 20:34, 410F
→
09/10 20:44, , 411F
爆了也沒辦法...因為要替學長謀福利...還是請板娘脫了!!!
09/10 20:44, 411F
→
09/10 21:04, , 412F
我脫沒人要看啦 還是你比較有看頭 ( ′-`)y-～
09/10 21:04, 412F
→
09/10 21:06, , 413F
.........我看!!(照顧長ID)
09/10 21:06, 413F
→
09/10 21:21, , 414F
比起版娘 我比較想看你脫光!!!!
09/10 21:21, 414F
→
09/10 21:31, , 415F
學長囧
09/10 21:31, 415F
推
09/10 23:12, , 416F
年輕的姑娘家不懂啊，這頭日貓秀色可餐的程度高達十顆星XD
09/10 23:12, 416F
→
09/10 23:24, , 417F
囧
09/10 23:24, 417F
推
09/11 02:33, , 418F
(小聲問) 版娘是男生還是女生啊......
09/11 02:33, 418F
→
09/11 09:48, , 419F
板娘大哥當然是鵝鵝鵝啊
09/11 09:48, 419F
推
09/11 16:36, , 420F
(￣ㄧ￣；)
09/11 16:36, 420F
→
09/11 16:38, , 421F
其實版娘大哥是甜甜甜喔~~噓~~這件事我只跟你講(疑
09/11 16:38, 421F
推
09/11 23:26, , 422F
圖砍了嗎 竟然沒跟到 好想看
09/11 23:26, 422F
推
09/12 16:07, , 423F
樓上是說裸體圖嗎 XD
09/12 16:07, 423F
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