Re: [討論] 小腿形狀

看板FITNESS作者kodar7544 (柯達)時間15年前 (2010/08/12 15:11)推噓9(9推 0噓 1→)

留言10則, 9人參與討論串12/16 (看更多)

健美比賽多看一點，其實可以很容易的辨別出來這人是真的很壯，還是一點肌肉加上脂肪所產生的"視覺效果" 先給大家看一個東西 http://www.wretch.cc/blog/kevfitpro/11616117 這老梗了，同重量的脂肪vs肌肉的體積相對圖 http://www.youtube.com/watch?v=VbB5utC0lhM&feature=related

幾乎同粗細的手臂，但是肌肉的發達程度以及展現出來的體態就是不一樣如果可以的話，我也想要多一點脂肪讓我視覺效果看起來會更大隻很多 (￣ー￣；) ==========================回歸正題============================== 以原po的圖，我可以說粗歸粗(女生的角度來講)，但是脂肪恐怕是居多的但是也不能直接排除其他人有些是肌肉非常發達的原因因為女生要踩高跟鞋站一整天，有時候還要逛街追公車我沒踩過...但是可以想像應該蠻累的，對小腿的刺激應該也是有我真的親眼看過體脂肪很低，但是小腿肌非常發達的女生.... 再來我們看到維基 http://zh.wikipedia.org/zh/%E8%85%93%E8%85%B8%E8%82%8C 「蘿蔔腿」形成的原因之一即是因為腓腸肌肌肉過於發達 ^^^^^^^^ 所以與其討論肌肉，不如去探討會形成蘿蔔腿的各種因素再來一一排除，找出最可能的原因再來進行改善治療，我想會是比較恰當的再來提到小腿的形狀，這點真的跟基因人種有很大的關係再來，腓腸肌與比目魚肌的肌纖維數還有發達程度也是一個原因 http://www.wretch.cc/album/show.php?i=kodar7544&b=7&f=1640788734&p=0 (18禁慎入) 這是我....沒什麼脂肪的奪命香雞腿，小腿老是練不粗可以看的出來比目魚肌比腓腸肌明顯弱，就會呈現這種形狀再來給coffeecup，人的身體真的是一個很奇妙的構造像我體脂肪很低，低到我兩隻手出力，三角肌可以一束一束的可是下腹的脂肪卻是厚厚一層第七跟第八塊腹肌都躲在下面 ◢▆▅▄▃崩╰(〒皿〒)╯潰▃▄▅▇◣ 所以長期抗戰是一定要的，你才兩個月，革命才剛開始，加油吧運動跟健康都是一輩子的，除非萬不得已，別輕易嘗試開刀動手術 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.131.64.181 ※ 編輯: kodar7544 來自: 220.131.64.181 (08/12 15:13)

推

reneeviolet

08/12 15:13, , 1^F

08/12 15:13, 1^F

推

kuotzu

08/12 15:24, , 2^F

08/12 15:24, 2^F

推

halulu

08/12 15:31, , 3^F

08/12 15:31, 3^F