[請益] 一般警特 男生BMI 28.5是不是體檢就...

看板Examination作者 (Jack)時間8年前 (2017/08/18 20:32), 編輯推噓25(28推 3噓 26→)
留言57則, 33人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
[請益] 應考資格、各種國考疑難雜症等，以有正確作法、答案者為主 (不包括書裡的疑問)。若問題如人生規劃、讀書計畫等，無一 定作法、答案者，請用閒聊選項。 下禮拜三就要放榜了，規定14天以內要去醫院體檢完 但有寫男生BMI超過28，體檢就不過 我目前28.6 目前晚餐已經禁食 有人跟我同樣的情形嘛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.195.80 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1503059552.A.0C8.html
推
08/18 20:36, , 1F
你也太胖了吧...1600跑得過嗎
08/18 20:36, 1F
推
08/18 20:39, , 2F
...
08/18 20:39, 2F
推
08/18 20:40, , 3F
認識一個朋友 警特放榜後 一個禮拜瘦近10公斤!
08/18 20:40, 3F
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08/18 20:41, , 4F
然後 他說體檢當天是拖著沒力的身體去檢查XD 快笑死
08/18 20:41, 4F
推
08/18 21:00, , 5F
你現在才知道ㄇ... 我準備筆試時就有在控制體重ㄌ
08/18 21:00, 5F
推
08/18 21:02, , 6F
樓主真是位美食家。現在民眾都很疼壯碩警
08/18 21:02, 6F
推
08/18 21:12, , 7F
到前三天的話 你只能含香菇
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08/18 21:20, , 8F
早餐水果+蛋 午晚 肉+菜不調味 多喝水 跑步
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08/18 21:23, , 9F
剩沒幾天了耶...看樣子不來點狠招不行...XD
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推
08/18 21:23, , 10F
強制脫水可以短時間瘦七八公斤以上
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08/18 21:25, , 11F
可是現在健身是顯學 這種標準真是不合時宜...
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08/18 21:31, , 12F
應該有方法
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推
08/18 21:51, , 13F
只喝水狂運動 可以過吧
08/18 21:51, 13F
推
08/18 22:05, , 14F
我是相反太瘦，前幾天身高故意駝背，身上帶滿錢包跟重
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物BMI就過了lol
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推
08/18 22:08, , 16F
樓上，進到裡面會再測一次，沒過會被刷下來，要注意。
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推
08/18 22:09, , 17F
樓上一語道破...XD
08/18 22:09, 17F
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08/18 22:22, , 18F
可以啦 現在開始綽綽有餘
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推
08/18 22:23, , 19F
我是剛好18不過還是為了保險
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噓
08/18 22:30, , 20F
警察這工作已經夠鳥了 如果bmi偏高你會更痛苦 最好還
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08/18 22:30, , 21F
是慎思
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推
08/18 22:33, , 22F
我們把他當空氣好了，別理他了
08/18 22:33, 22F
推
08/18 22:35, , 23F
樓上該不會是傳說中的...
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推
08/18 22:35, , 24F
根本智障
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08/18 22:35, , 25F
被插隊了，是樓上上...
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推
08/18 22:37, , 26F
阿哲 你又不乖了
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08/18 22:38, , 27F
得一次腸胃炎三天就可以瘦3.4公斤了
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推
08/18 22:53, , 28F
一星期瘦10公斤 怎麼可能 一個月瘦10公斤我都不信了
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推
08/18 23:21, , 29F
要測的那天穿飄飄褲加涼感吊嘎，提前去健身房烤箱脫水
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08/18 23:26, , 30F
宇哲麥來亂
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推
08/18 23:33, , 31F
脫水就可以快速減重了，最簡單的就4穿雨衣跑三千M，然
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後喝一點點水
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柔道比賽前過磅都用這個方法減重，但傷腎
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08/18 23:35, , 34F
一週內瘦個五六公斤很基本
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噓
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請想想當兵怎麼過照做......
08/18 23:51, 35F
推
08/18 23:54, , 36F
警特新訓每天晨操3000，怕了可以放棄。
08/18 23:54, 36F
推
08/19 01:43, , 37F
真的沒有胖不了的事 早上兩個漢堡配牛奶 早晚各兩個便
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推
08/19 03:44, , 38F
28.6……很好奇你這種身材跑的動嗎
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08/19 03:50, , 39F
進去之後3000更是要你命吧！以前當兵跑3000，胖的真
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的幾乎會脫隊
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推
08/19 08:11, , 41F
三餐少吃，早晚運動，可以一星期少二公斤。
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為什麼平常不運動啊......
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推
08/19 09:21, , 43F
之前有過一樣狀況 …我差標準2-3公斤，那時候早.晚餐餐
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麥片+牛奶，中午吃正常的東西（但是分量大概是一半）短
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期內+上2.3天去運動0.5-1.5小時 …體重真的有下來（我弟
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還推薦量體重前抽血+剃頭毛 ……給你參考
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推
08/19 10:21, , 47F
九年前考完立馬跑三千吃水煮蔬菜瘦肉飯半碗，體檢BMI 27.
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08/19 10:21, , 48F
8
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推
08/19 12:45, , 49F
幾號放啊
08/19 12:45, 49F
噓
08/20 08:12, , 50F
2/30 不會看簡章哦....
08/20 08:12, 50F
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08/20 09:17, , 51F
bmi差0.6其實体檢前去蒸氣脫水個2小時就ok了..
08/20 09:17, 51F
推
08/20 09:58, , 52F
0.6超簡單的!這幾天脫水一下就可以了，我去年一週脫
08/20 09:58, 52F
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08/20 09:58, , 53F
水12kg 30到28
08/20 09:58, 53F
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08/20 21:00, , 54F
28到底是什麼概念？？
08/20 21:00, 54F
推
08/21 13:08, , 55F
你體測有過喔
08/21 13:08, 55F
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08/21 13:08, , 56F
就瘋狂減肥吧..
08/21 13:08, 56F
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08/21 19:02, , 57F
醫院體檢很鬆啦 不用擔心啦
08/21 19:02, 57F
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