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討論串[日記] 我要變瘦

共 64 篇文章

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推噓0(0推 )留言1則，0人參與作者moisty (nice to meet you)時間12年前 (2013/03/31 21:19)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>: 150. 早餐: 1/2迷你哈士麵包(200)+牛奶半杯(200)(03:30). 午餐: 關東煮(250)(12:00). 晚餐: 燙青菜+肉片+白飯一碗(500)(16:00). 運動: 鄭多燕 30 分鐘 + 比利大叔 40 分鐘. 喝水量: 2000 TTL:115

(還有610個字)

#43

[日記] 我要變瘦

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者moisty (nice to meet you)時間12年前 (2013/03/30 20:27)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>: 149. 早餐: 綠豆薏仁牛奶(300)(08:00). 午餐: MOS 薯條(470)+雞塊(430)+紅茶(90)+雞堡(400)(13:00). 晚餐: 1/2迷你哈士麵包(200)+水餃5顆(100)(18:00). 運動: BILLY BLANKS TAEBO 3

(還有55個字)

#42

[日記] 我要變瘦

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者moisty (nice to meet you)時間12年前 (2013/03/30 01:10)資訊

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Day 148. 早餐：炒麵（400）（09：30）. 午餐：小火鍋（600）（不喝湯）（12：30）. 晚餐：綠豆牛奶薏仁（300）（18：00）. 運動：X TTL：1300. 今日心情：. 想看心理醫生，但看了又會假裝自己很光明很正面。. 唸太多心理學的東西，又不是那麼深入，就會造成有病不能治

#41

[日記] 我要變瘦

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者moisty (nice to meet you)時間12年前 (2013/03/28 13:44)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>: 147. 早餐: 無糖綠豆薏仁1碗(200)(10:00). 午餐: 水餃15顆(400)(12:00). 晚餐: 預計1/2雞腿便當(400). 運動: 比利大叔 TAEBO 40分 TTL:1000. 喝水量: 2000. 今天的心情: 想念，卻不想見的人。. 以前無法

(還有24個字)

#40

[日記] 我要變瘦

推噓1(1推 )留言4則，0人參與作者moisty (nice to meet you)時間12年前 (2013/03/27 22:48)資訊

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第幾天了\(‵▽′)>: 147. 早餐: 昨天剩下的便當(原本的午餐XD)(350)(09:00). 午餐: 鮪魚三明治(450)(12:30). 晚餐: 1/2炒飯+菜(400)(18:00). 運動: 比利大叔 TAEBO 40 分鐘. 喝水量: 2000 TTL:1200. 今天的心情: 仔

(還有135個字)

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