討論串[日記] 1/2策略
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第幾天了\(‵▽′)>: 3.2. 早餐: 無糖AB優酪乳 200CC. 饅頭+蛋. 超好吃 蘇打餅 5片. 濾掛式黑咖啡 200. 午餐: 鍋燒烏龍麵 吃光光. 光泉木瓜牛奶 喝一口. 點心: 超好吃蘇打餅 4片. 光泉木瓜牛奶 喝一口. 晚餐: 婆婆煮的炒高麗菜/炒花椰菜/蝦子6-7隻. 自煮味
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第幾天了\(‵▽′)>:. 早餐: 乾粿仔條. 基諾薰衣草奶茶沖泡. 點心: 一堆小零食. 午餐: 魯味-豬皮/空心菜/甜不辣/海帶/寬粉/芋粿. 晚餐: 越南法式麵包一整大條. 蔬菜湯. 運動:. 喝水量:. 今天的心情:. 么壽~上個月揪團購貓狗同樂會的年歷～想說10/15陸續出貨怎到現在還沒收
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第幾天了\(‵▽′)>:. 早餐: 饅頭夾蛋 一份. 小熱狗 一份. 7-11大杯拿鐵無糖. 韓式去水腫飲品沖泡 500CC. 午餐: 鹽水雞肉 一塊/炒山豬肉一份/白色花椰菜/莧菜/清粥一碗. 薰衣草茶包沖泡500CC. 晚餐: 妹妹帶燒蠟便當 (燒肉/油雞)(飯超多，只吃1/2). 菜圃餅不少.
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第幾天了\(‵▽′)>: At 家. 早餐: 素食炒麵 一盒. 基諾茉香奶茶沖泡 200. 濾掛式咖啡. 午餐: >>>會議便當-蜜汁大雞腿. 便當吃光光，主菜蜜汁大雞腿1/3個+別人主菜炸雞2塊. 海帶蛋花湯. 點心: 百事可樂 350CC. 晚餐: 素食水餃 10顆吧. 素食抓餅 5/3份. 紅
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