[日記] 1/2策略
第幾天了\(‵▽′)>: 3.2
早餐: 無糖AB優酪乳 200CC
饅頭+蛋
超好吃 蘇打餅 5片
濾掛式黑咖啡 200
午餐: 鍋燒烏龍麵 吃光光
光泉木瓜牛奶 喝一口
點心: 超好吃蘇打餅 4片
光泉木瓜牛奶 喝一口
晚餐: 婆婆煮的炒高麗菜/炒花椰菜/蝦子6-7隻
自煮味增湯(精靈菇/燕丸3顆)
宵夜: 薰衣草茶 200CC
運動:
喝水量:
今天的心情:
+ 怎麼有蘇打炳可以這麼好吃,上面裹了一層淡淡的糖結晶,超煞嘴
+ 禮拜六日很努力的把回娘家的1KG解決了
+ 聽說阿獅回來過?
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.214.10
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1416184328.A.C8D.html
※ 編輯: W3837 (1.170.214.10), 11/17/2014 08:36:01
※ 編輯: W3837 (1.170.214.10), 11/17/2014 17:06:28
※ 編輯: W3837 (1.170.214.10), 11/18/2014 08:14:51
討論串 (同標題文章)