[閒聊] 戒菸很困難嗎？

看板C_Chat作者 (勝之・改)時間3周前 (2026/07/03 11:25), 編輯推噓31(31推 0噓 20→)
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如題 這是尼古喵喵 https://i.meee.com.tw/Z9k6Szi.jpg
菸癮很大 https://i.meee.com.tw/Sn6Ub5h.jpg
她在動畫第一話兩度戒菸 第一次撐了三天 https://i.meee.com.tw/EK1Lg1l.jpg
三天在妹妹面前點了菸 https://i.meee.com.tw/1ysZ95l.jpg
第二次哭得唏哩嘩啦的 跟妹妹說要戒菸 https://i.meee.com.tw/zrcBvnY.jpg
三分鐘後又一邊看星星一邊哈菸了www https://i.meee.com.tw/RJt5fYB.jpg
毫無定性可言 戒菸真的有那麼難嗎？ -- 我老婆的小屁屁有夠讚! https://imgur.com/U8Ejehh.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.8.15 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1783049128.A.695.html
推
07/03 11:26, 3周前 , 1F
她已經不是沉癮問題了
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推
07/03 11:26, 3周前 , 2F
糖也是成癮物，戒糖我覺得難度不低於戒菸
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推
07/03 11:27, 3周前 , 3F
菸喊停就停了 但糖失敗
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推
07/03 11:27, 3周前 , 4F
不難啊 我看不少人戒了好幾次了
07/03 11:27, 4F
推
07/03 11:30, 3周前 , 5F
去死比較簡單
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07/03 11:31, 3周前 , 6F
抽菸的人都說自己隨時可以停 對啊
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推
07/03 11:31, 3周前 , 7F
她的話 我建議直接去死
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推
07/03 11:36, 3周前 , 8F
比戒糖簡單
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07/03 11:37, 3周前 , 9F
還好吧 我看有人戒了幾十次
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07/03 11:40, 3周前 , 10F
戒糖很容易吧
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推
07/03 11:41, 3周前 , 11F
馬克吐溫：
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推
07/03 12:22, 3周前 , 12F
人的問題
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07/03 12:34, 3周前 , 13F
難啊 人類的意志力沒那麼強，比戒尻難
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07/03 12:36, 3周前 , 14F
你可以試試3天別在ptt發文
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07/03 12:42, 3周前 , 15F
不吃糖 可以改吃別的零嘴
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要菸鬼戒菸 跟要他們命一樣
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07/03 12:46, 3周前 , 17F
聽說用戒煙貼片抽菸會沒感覺，就戒了
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推
07/03 12:48, 3周前 , 18F
真的要戒配合戒菸門診輔助難度低很多，剩下就是意志
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力問題
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然後很多人戒不掉主要都是環境的關係
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07/03 12:50, 3周前 , 21F
最難過的意志力這關
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我朋友說超簡單 他每天都戒8小時
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你忍住十分鐘不上ptt看看
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我覺得超簡單耶，之前工作的環境一天一包，下班回家我
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都不抽也沒差，這樣抽了15年，後來換工作就直接不抽煙
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，也沒有甚麼戒菸很難不抽不行這樣，應該還是看體質==
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我成功好幾次了
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目前個人觀察，戒菸成功最有用的方式是生小孩，只要
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還有點責任心願意戒的都能戒掉
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07/03 13:25, 3周前 , 30F
戒酒難還是戒菸難
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07/03 13:29, 3周前 , 31F
起碼應該是比戒ptt和困難
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07/03 13:31, 3周前 , 32F
我之前也是抽了15年，換工作後抽菸變麻煩就索性不
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07/03 13:31, 3周前 , 33F
抽了，到現在也快5年了。飲控比戒菸難多了。
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戒糖有點不一樣，所謂戒糖應該只是不吃甜點，但實際上
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07/03 13:31, 3周前 , 35F
糖在料理裡本來就很普遍
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07/03 14:01, 3周前 , 36F
愈是接近社底的人 愈是不可能戒乾淨
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07/03 14:01, 3周前 , 37F
為啥要扯到糖，糖對人體的危害遠低於菸欸
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07/03 14:06, 3周前 , 38F
我成功過一次
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07/03 14:15, 3周前 , 39F
因為抽煙的人相對少，精緻糖成癮的人到處都是
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07/03 14:24, 3周前 , 40F
很難=.=
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07/03 14:31, 3周前 , 41F
人的問題，我爸，我大伯都戒了
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07/03 15:24, 3周前 , 42F
難不難是看環境，一些吸毒仔戒不掉也是環境就那樣
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07/03 15:40, 3周前 , 43F
我朋友也成功好幾次，戒菸，簡單！
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07/03 15:52, 3周前 , 44F
看成癮程度啊 你一周一根 應該隨便戒
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07/03 17:03, 3周前 , 45F
糖的危害性要看人 不然也是慢性自殺
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07/03 17:23, 3周前 , 46F
飲控真的很難 特別是糖和炸物 菸反而相對容易點
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07/03 17:29, 3周前 , 47F
戒菸不難 都有藥物輔助了 剩下的只是營造環境
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07/03 17:30, 3周前 , 48F
基本上願意搭配醫師諮詢 藥物輔助 環境配合下
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07/03 17:31, 3周前 , 49F
其實不難 另外戒酒比戒菸難
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07/03 17:32, 3周前 , 50F
另外戒菸後味覺會好很多 吃東西味道也會有差
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07/03 18:30, 3周前 , 51F
還好吧 很多人不是成功戒掉好幾次嗎
07/03 18:30, 51F
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