Re: [請益] 如何克服自己的自卑感？

看板CATCH作者ihsuann (Esther艾斯特)時間10年前 (2015/12/14 23:56)推噓5(5推 0噓 2→)

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※ 引述《godfire (godfire)》之銘言： : 我就直接問了：請問要如何克服自己的自卑感？ : 我知道版上有很多這方面的心法，不過這就跟教科書上的內容一樣，我無法體會。印象中,我有回過Ｇ大的文,真是抱歉,我的文可能讓Ｇ大覺得像教科書了, 請讓我改進改進ＸＤ不過,因為前面都回的很好很完整了,這篇就單純是聊聊. : 先說一下我目前的狀況： : 167 cm, 75KG(不過問人都說起來像 70KG且看起來健壯） : 職業：一般的死工程師 : 長相：普通，至少沒有看過厭惡的表情。 : 專長：無 : 我喜歡打羽球、運動跑步，現在也正跟隨興趣學吉他，也為了更好的體態努力健身 : ，但我沒有一項可自豪的跟人說這就是我的專長，畢竟我不是國手，我也還不會彈 : 卡農，而我也正在挑戰人生的初半馬。你對自己的評價都很嚴苛,你說167低於台灣男性平均,但你還是比許多人高, 你的長相至少有平均以上,你的興趣很廣泛,有規律運動的習慣,身材健壯. 我覺得最驚訝的是你拿自己的興趣去跟該領域的頂尖人物比較,這...... 大部份人的興趣都是拿來玩爽的,如果你能持之以恆的學習其實已經比很多三天打魚兩天曬網的人認真很多,足以自豪了. 請回去看看本段的自述,你用的是什麼樣的標準在評估自己呢？這讓我想到前陣子看到了一個女孩的facebook讓我陷入了短暫的自卑情結, 這個女孩很年輕,在校期間就拿過許多獎,後來出社會幾年就創業了, 年紀輕輕就是個創業成功的小老闆,人正聰明條件各方面也都很好, 那幾天我一直跟朋友說,為什麼我在那種年紀的時候不知道自己該做什麼呢？接下來我就開始想說如果我的家庭給我更多溫暖的話會怎麼樣. 跟別人比較就是會陷入這種匱乏的情緒循環當中,怎麼不去陷入這種情緒, 我覺得只有誠實地看待自己的處境,還有接受它, 我的家庭就是給予我非常多的痛苦,我想過如果不是如此,我的能量可以用在其他地方,但是這就是上天給我的課題,這就是屬於我的一部分. 其實每一個人的生命都不是完美的,當你深陷在自己的處境之中, 你會看不到別人的困境,你會以為自己是全世界唯一陷在困境裡的人, 但事實是這個世界原本就不完美,每個人都必須接受某種不圓滿, 但是當你接受了以後你會發現,其實你認為的不圓滿都是比較之下的結果, 就像,我認為我的家庭不幸福,但我還認識有人父母吵架會動刀子的. : 教過女友數：0 : 簡介完了，我現在最大的問題是：我現在有點嚴重自卑。 : 除了早餐店老闆娘會叫我帥哥以外（雖然會有幾個人同時回頭）， : 我的長相還沒有在任何競賽中贏過（好吧，算上我請客那次的話贏過一次）。 : 加上身高低於台灣男性平均，所以我深刻的體會到提利昂的自卑感（但我最愛這角色）我有點看不懂這段落,你說的是比賽長相的競賽嗎？提利昂也是我最愛的角色,如果他出現在現實生活,又有你的身高,請介紹給姐,姐可以ＸＤ : 在各種場合，我看到讓我想認識的女生時，心底小惡魔就會睜開黑眼睛告訴我： : 「放棄吧，這種等級太高，別去送死。你不能喝酒只能喝咖啡，待會睡不著會更難過。」 : 即使我每天上班前，都穿扮整齊乾淨對著鏡子說我好帥，而我也的確被自己成功催眠過。 : 但是內心是不會騙人的，有個很明白的聲音告訴我：這都只是假的，帥從來不是評語之一 : 自卑久了，我曾經變的自大，我也曾經成功催眠自己：這都是他們沒眼光。 : 但是內心還是不會騙人，就跟 Ball Don't Lie 一樣令人覺得靠北：那都是假的。 : 這一切的一切，就像買玩樂透，即使自己相信自己會中獎，但是仍然是準時乖乖洗洗睡， : 順便在睡前靠北一下該死又要上班，主管真機掰一樣無法迴避。 : 所以我一直不斷的放棄。 : 我放棄所有我遇到的機會，我拋棄所有自身具備的勇氣，我壓抑我認識異性的慾望。 : 我無法踏出舒適區，我長不出金剛角擊敗自卑的寄生獸，我跨不出自己構築的防火牆。 : 在一再的被劃叉的情況下，我該如何告訴我自己我有 60 分而不是 39 分死當， : 而經過努力後還可能達到 80 分？ : 我該如何讓自己相信我值得我所追求的那所有的未來？ : 我又該如何讓自己相信我有資格追求我所渴求的幸福？ : 謝謝這裏我沒什麼特別的觀點,跟前面Q大說的一樣,催眠自己帥叫騙自己不叫鼓勵自己, 你也發現騙不過去了,所以這不可行. 從以前到現在,我認識的不高男孩,有很多是滿有魅力的,他們有個共通的特色就是在他發揮魅力之下,你根本會忘記他不高這件事情.我的感覺是,因為他們自己也不常思考到這件事,而如果有人問起,他們可能會說,哈哈對啊我不高. 假如現在你丟開所有自己突然變成帥哥及長高的期望,好好的看看鏡子裡的你, 誠實的接受你就是長這樣, 而你能否想像他變成一個有魅力的人時,會是如何講話,如何生活的呢？不用去想說,這樣一張臉永遠都不會到達80分,一個有魅力的人沒有分數, 他就是跟別人不同,無法以分數來計量.而且,不管你身高多高,長得如何, 都有可能擁有屬於自己的魅力/味道. 我有一次碰到一個這樣的男人：長的不帥,不高,穿著也不時尚.但是非常風趣,非常體貼,非常懂得照顧在場的每一個人（包括男生女生）,真的很有魅力,如果你問我為什麼我沒有給他機會的話,你就問錯問題了,因為他已經有一個正妹女友了. 但如果看著他的臉,想像這張臉長在別人身上,不是神采飛揚的表情而是黯淡疲倦的眼神,那就完全不同了,對吧,我相信你也遇過這樣的人的. 這裏非常抱歉無法提供一個如何成為魅力男人的指導手冊,因為這沒什麼標準答案,不過誠實接受你自己,快樂活出你自己,應該是個不錯的開頭喔～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 119.14.21.155 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/CATCH/M.1450108585.A.A28.html ※ 編輯: ihsuann (119.14.21.155), 12/15/2015 00:16:23

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scottlin2013

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qaws74109

12/15 11:18, , 2^F

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qaws74109

12/15 11:18, , 3^F

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