Re: [問題] 下半身特別粗壯~怎麼辦？

看板BeautyBody作者 (ヒトリノ夜)時間14年前 (2010/04/08 01:35), 編輯推噓5(5推 0噓 5→)
留言10則, 6人參與, 最新討論串5/9 (看更多)
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04/08 00:10,
突然想到 有些人在網誌上分享自己減肥的方法
04/08 00:10
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04/08 00:11,
而哪些方法 跟置底講的根本就不一樣
04/08 00:11
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04/08 00:12,
也可以說是跟板上講得"正確觀念"不一樣
04/08 00:12
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04/08 00:12,
但她就是瘦了 而且還有很多就因此被推上奇摩首頁
04/08 00:12
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04/08 00:13,
對她來說 她的方法才是"正確觀念"
04/08 00:13
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04/08 00:14,
而且我相信 一定有人因此而模仿這些方法 或是延伸
04/08 00:14
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04/08 00:15,
然而是不是對那些人來說 哪些美體這不推的才是王道
04/08 00:15
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04/08 00:16,
以上講法還蠻主觀的啦 但我真的覺得信者恆信這樣
04/08 00:16
根據我這幾年來的觀察 大部分的人減肥都會想靠嘴來減(靠吃某種特定食品或是節食) 畢竟這也是最好做到的(個人是覺得很難啦，人會胖不是沒原因的) 不然就是什麼瘦某個部位的小動作、空中腳踏車一類的 對從來不運動的人來說吸引力真不是普通的大 簡單、方便、輕鬆，你想想每天跑步30~60分多累啊 而且又無聊 然後這些blog就是這兩種的結合，外加部落格主的本人照片加持 信眾當然是特別多，相較之下這邊和FITNESS的置底就更像鬼扯了(嘆)
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04/08 00:17,
請問hkx:您也認同澱粉是瘦身大敵嗎？monk才是王道吧XD
04/08 00:17
其實我午餐和晚餐是都飯量減半啦 一方面公司的餿食實在很難入口 另一方面也是我要留著下午茶和宵夜吃
推
04/08 00:18,
整天想要變成金剛芭比的人到底怎麼練的...
04/08 00:18
可能是用暝想練的吧(看著遠方) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.105.174
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04/08 01:37, , 1F
這樣叫少量多餐阿XD
04/08 01:37, 1F
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04/08 01:53, , 2F
ㄟ，我那是反串耶....大家別誤會我（不想被公幹XD）
04/08 01:53, 2F
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04/08 01:53, , 3F
我要變成金剛芭比！ 可是我現在只練到了金剛!!!!!!
04/08 01:53, 3F
推
04/08 01:55, , 4F
halulu：可以伸圖嗎？XD
04/08 01:55, 4F
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04/08 01:55, , 5F
我想要減脂qq可是常常吃太多
04/08 01:55, 5F
推
04/08 01:58, , 6F
04/08 01:58, 6F
推
04/08 02:06, , 7F
halulu：我竟然上當了....你....好金剛啊 Orz
04/08 02:06, 7F
推
04/08 10:39, , 8F
halulu大是金髮美女喔(筆記ing)
04/08 10:39, 8F
推
04/08 10:41, , 9F
應該是金髮美女吧.總不會是另一個XD
04/08 10:41, 9F
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04/08 22:53, , 10F
原來halulu是金髮美少(筆記)
04/08 22:53, 10F
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