Re: [疑問] 丟球手臂痛有解嗎

看板BaseballXXXX作者 (xihc1001)時間2年前 (2021/10/05 00:13), 2年前編輯推噓4(4推 0噓 7→)
留言11則, 3人參與, 2年前最新討論串3/5 (看更多)
我自己也是高中才開始打社團棒球 到現在大學一般組校隊 整隻右手 也不知道痛過多少次 也看過不少醫生（有推薦原po在原文推文） 真心建議原po可以利用這次受傷的機會 除了多休息之外 在疼痛感許可的情況下 可以順便檢視一下自己原本的投球動作 但説到底最根本的方法還是修正掉對手臂負擔過大的姿勢 會對長期比較有幫助 高中學長都説你只用手在丟時 根本聽不懂 是到大學遇到專業教練 才從不舒服中去體會到比較正確的投球方式 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.165.216.41 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BaseballXXXX/M.1633363998.A.31B.html
推
10/05 00:14, 2年前 , 1F
其實..只用手丟這件事真的要學很久才會體會到
10/05 00:14, 1F
→
10/05 00:46, 2年前 , 2F
我的丟球一直都不標準，大學教練幫我修了一年也懶到修
10/05 00:46, 2F
→
10/05 00:46, 2年前 , 3F
了，當內野手只要能傳準他都沒意見
10/05 00:46, 3F
推
10/05 00:55, 2年前 , 4F
樓上應該是2B吧
10/05 00:55, 4F
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10/05 01:04, 2年前 , 5F
2B/3B
10/05 01:04, 5F
推
10/05 01:05, 2年前 , 6F
因為我想說3B姿勢怪的話應該很難負擔長期長傳
10/05 01:05, 6F
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10/05 01:06, 2年前 , 7F
嘿啊，所以我的手蠻不健康的
10/05 01:06, 7F
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10/05 01:07, 2年前 , 8F
但守2B我的橫向移動不夠快
10/05 01:07, 8F
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10/05 01:07, 2年前 , 9F
所以3B算加減守守
10/05 01:07, 9F
推
10/05 01:24, 2年前 , 10F
手不會痛 傳得到就好 要修不是一天兩天的事
10/05 01:24, 10F
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10/05 01:25, 2年前 , 11F
我上禮拜修一修跑去拉單槓拉到啪一聲 現在還怪怪的
10/05 01:25, 11F
我自己是C/3B 長距離的傳球幾乎都要上肩 所以後來也算幸運有遇到很不錯的教練 不敢 説現在姿勢絕對正確 但是自己很明顯感覺到手的負擔沒那麼大 ※ 編輯: liongood93 (111.83.34.1 臺灣), 10/05/2021 09:54:59
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