Re: [問題] 棒球員很好的蛋白質是指什麼?
※ 引述《ss61512tw (台中彭于晏)》之銘言:
: 江少慶一直在適應台灣的飲食習慣,平常要找很好的蛋白質食物,他坦言不是那麼容易
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: 「自己煮嗎?是可以,但比賽時間很晚,要一大早起來煮早餐真的太累了,運動員還是
要
: 有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」
: 請問國外的“好的蛋白質”是什麼
: 難道台灣的牛雞豬蛋是比較差的蛋白質嗎?
: 還是萊克多巴胺才是增肌的秘訣?
: 運動員沒時間煮飯
: 把月薪一百萬撥4萬請廚師食材另計很貴嗎?
: 還是這一點也不肯出?
: 有人知道什麼是“很好的蛋白質”嗎?
突然想到兩年前悍將秋訓的一個影片
影片有提到秋訓時的飲食,連結跟截圖如下:
https://youtu.be/XW4REPd5Qz0
小籠包早餐(?)
https://i.imgur.com/Vv1Fda6.jpg
海龜喜歡三明治
影片有提到冰箱有豆漿、牛奶;辦公室有營養品
單純從午餐來看
都不太是健身的人能接受的食物
有點好奇球團沒有請專業的廚師、營養師來處理?
印象中樂天早在米糕時就有請廚師跟營養師處理球員飲食
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1108188
年輕貌美的姊姊表示
https://youtu.be/8jQj3NtCDSU
影片中有鋒哥跟年輕的大師兄
https://youtu.be/7pZ89sGWjUw
中信好像也有兄弟食堂處理ㄧ、二軍飲食
富邦還是買外面現成的嗎?還是只是秋訓例外?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.16.215 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1651343107.A.D67.html
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