Re: [懷孕] 急~檢查正常想自然受孕,跪求台中不商業婦產科
※ 引述《yololo (化簡御繁)》之銘言:
: 34歲,努力一年好孕未到
: 其間去過大醫院和診所幾次,輸卵管、抽血驗賀爾蒙等,雙方檢查皆無問題,
: 月經、卵泡正常,也吃過幾次排卵藥
(恕刪)
其實我非常能理解妳的感受,
因為不只我自己,包括我身邊很多年屆高齡的已婚女性好友,
幾乎每個都曾經經歷過這一段:急於求孕卻怎麼努力都無法成功。
眼看著別人似乎輕輕鬆鬆就大了肚子,自己已經砸了多少錢、做了多少努力、
卻一次又一次看著小紅來報到、一次又一次的失望沮喪自責、
然後隨著自己的年齡越來越大、高齡不孕的恐慌不停在腦海中盤旋、擴大......
我真的能懂,這種感覺真的是非常急又痛苦。
妳還好,身體檢查沒什麼問題,我身邊朋友多的是有問題的,
有的是先生精蟲活力不夠、有的是肌瘤很多很大顆、有的是多囊或根本沒排卵....
最後,沒有一個例外,包括我自己,都是在「終於放棄」之後,意外懷孕了。
事實上,受孕最大的阻力,就是「心理壓力」。
每個月算時間吃排卵藥、算日子做功課、然後等開獎…
單單是這些,就足以造成心理上很大的壓力。
因為妳會拼命告訴自己:我該做的都做了,應該要懷孕的!沒錯!一定是這次了!
偏偏,女性的身體就是這麼奇妙,妳越想要,那種強求的心情就越無法讓身體放鬆,
越不能放鬆,就越無法受孕。
所以,我覺得以妳的狀況,既然生理上的檢查都是正常的,
有很大的可能是來自於妳太渴望求子的心理壓力。
當然,要一個很想求孕的女人放棄或放輕鬆,是很矛盾、也很難做到的一件事。
「阿我就是想要懷孕阿!你要我放輕鬆,怎麼可能?!」(翻桌~)
真的,我的反應就是這樣~ 囧rz
我想,有幾個辦法,或許會有幫助......
1. 我某些朋友是:在做盡所有的努力、發現還是沒辦法受孕之後,放棄努力。
2. 做好基本功,但不強求:吃的營養、按時吃中藥調身體、把和老公的感情經營好!
(不但女性會有壓力,男性也會唷!若為了生小孩而做功課,先生壓力也會很大,
他會有被當作種豬或種馬的感覺,這樣精子的品質肯定也不會好的。
所謂把感情經營好,就是把愛愛歸愛愛,不要把愛愛拿來當作求生小孩的手段,
越放鬆享受性愛的母體就越容易受孕。一邊做一邊想著要懷孕要懷孕!懷不了的)
如果能做得到,愛愛的時候盡量不要去想「現在是不是排卵期」這件事。
3. 運動運動運動運動運動!!!!!!!!!!!!!!! (這點超級建議!)
運動可以讓身體活絡、解除煩憂化解壓力、增高排出的卵子品質、
精華區裡有一位媽媽也是苦於求子多年求不得,最後放棄,
後來只專心把身體養好、常常運動,終於在年屆四十歲,自然懷孕。
我自己也是都有固定上健身房、跟老公去跑步,我自己覺得放鬆效果是非常好的。
4. 我知道妳真的很想趕快懷孕,但是,試著從小朋友的角度想想看?
有時候,人這一生,有沒有孩子,常常都是註定了的.....
若此生無子,花再多錢做再多努力,都只是白費功夫,讓自己陷入痛苦的深淵而已。
若真有孩子,小朋友早晚都會來報到。
既然上天賜給妳正常的生理功能,沒道理生不出來,對吧?時間早或晚而已。
這時候,就回歸到孩子本身吧。
或許妳的小朋友現在還在天堂裡玩耍,還沒有想要來呢?^^
等他/她玩夠了,時間到了,自然就會來敲敲爸媽的頭,就會來囉。
我當時做了很多努力求不得孕,最後我是默默在心裡對小朋友(也對自己)說:
「寶貝呀~ 你是不是不想那麼早來?
沒關係,爸爸媽媽會耐心等待,等你玩夠了再來吧。媽媽不逼你,好嗎?」
當不給自己壓力,非得要"現在、趕快"懷孕不可,心情自然就放鬆多了。
另外我也認為,去廟裡向神求子而順利懷孕,應該是人此生本來就有子運,
只是自己很急著要孩子趕快來,神應允讓小孩提早報到而已。
若求來的孩子不是妳此生該有,而是硬求神明賜給你的,或許......(嗯嗯不多說)
總之,說再多都是回歸到同一個道理:想盡辦法讓自己放輕鬆吧。
以上是綜合自己和身邊朋友的經驗談,衷心希望對妳有幫助,
也祝福妳能早日好孕臨門!^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.179.62
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