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作者 zorrle 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共114則

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[問題] 關於蝶式的體力?

[ swim ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: sansardo - 發表於 2014/06/02 12:23(10年前)

7^F推zorrle:個人經驗認同都市傳說以前怎麼都吃不胖之前游了四年06/02 17:43

8^F→zorrle:上半身與大腿都厚實不少有次走路還聽見有妹說前面那位小哥06/02 17:43

9^F→zorrle:背影不錯沒注意當時旁邊有沒有其他男生就是了~06/02 17:44

[問題] 泳渡日月潭的交通經驗一問

[ swim ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: smolik - 發表於 2014/05/23 21:33(10年前)

4^F推zorrle:怕塞車也可以報名旅行社的團體行程有巴士接送05/27 00:57

[問題] 游泳有拉長身高效果?

[ swim ]19 留言, 推噓總分: +4

作者: shawn228 - 發表於 2014/02/05 01:08(10年前)

1^F→zorrle:體檢的身高機有的會多算讓顧客爽一下游泳也可以把身體拉直02/05 01:10

2^F→zorrle:過去不常運動骨骼肌肉鬆弛會縮一點運動有拉直的效果02/05 01:11

[問題] 胃食道逆流適合晨泳嗎？

[ swim ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: cheun - 發表於 2013/10/11 05:37(10年前)

2^F推zorrle:先把胃養好+1 光靠運動效果還是有限看醫生吃胃腸藥都有效10/11 11:04

[問題] 有人參加日月潭的萬人泳渡嗎?

[ swim ]26 留言, 推噓總分: +12

作者: ss3246 - 發表於 2013/09/11 12:57(10年前)

24^F推zorrle:沒游完的也很多其實沒那麼容易至於用漂的也要看體質09/16 19:47

25^F→zorrle:會怕冷的在日月潭待久了蠻容易失溫的當然鄉民應該沒這問題09/16 19:49

[心得] 昨天又達到了今年目標

[ swim ]24 留言, 推噓總分: +12

作者: qamidala - 發表於 2013/08/27 17:03(10年前)

19^F推zorrle:大推游泳是個超棒的運動可以放鬆舒壓又能強健體魄08/28 21:08

20^F→zorrle:只是除了技術門檻高外成本也比較高又要換衣洗澡較麻煩y08/28 21:10

21^F→zorrle:真的要有心才能維持希望大家都能享受並且從中獲益08/28 21:11

[問題] 訓練時游池水很冷,全身發抖

[ swim ]26 留言, 推噓總分: +9

作者: s14725369 - 發表於 2013/08/21 17:39(10年前)

7^F推zorrle:太瘦了點..肉少自然很容易冷..可以考慮穿防寒衣08/21 21:00

[問題] 水冷對人比較好

[ swim ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: sea212 - 發表於 2013/01/30 21:30(11年前)

10^F推zorrle:與shany有同感游泳池夏天水比較冷冬天反而比較熱~02/01 21:18

[問題]皮膚過敏起紅疹了還能去游泳嗎？

[ swim ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: ddmore - 發表於 2013/01/12 23:14(11年前)

6^F推zorrle:當然可以游啦過敏又不會傳染游泳又能增強免疫力對改善過01/13 10:28

7^F→zorrle:敏很有幫助當然還是看個人體質是不適合只要沒有太明顯01/13 10:29

8^F→zorrle:其他泳客也看不出來大可不用擔心01/13 10:30

Re: [問題] 到底要怎樣游,才能瘦?

[ swim ]28 留言, 推噓總分: +11

作者: wasted - 發表於 2012/12/20 04:19(11年前)

31^F推zorrle:我游三年多了主要是上班族為了維持體力與健康但沒變瘦12/25 09:08

32^F→zorrle:每次都游大約1km 蛙式自由式交替這幾年感覺精神與身體變12/25 09:10

33^F→zorrle:好很多而且每次游完泳都狂吃才維持體重不減如果不吃的話12/25 09:11

34^F→zorrle:那恐怕會減輕很多游泳減肥效果很好的啦12/25 09:11

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