作者查詢 / zero6180
作者 zero6180 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共890則
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12F推: 好處:爽 壞處:網婆可能要當兵會離開一陣子04/05 21:52
76F→: 改成不同天不就好了 堅持要同天理由?04/05 21:15
77F→: 至少我覺得分天練效果絕對比擠在一天兩個都要來得好04/05 21:17
79F→: 你在意的如果真的是品質 那你排同天就是沒辦法顧到04/05 21:18
87F→: 因為你想解決的問題主要是在品質 所以擠同天是沒辦法04/05 21:47
88F→: 想增加品質可以將一週的重訓分散到兩週 但就是分開天做04/05 21:48
34F→: 看個人 有些人就會差很多 就改成左練6 右練4平衡04/05 21:35
24F→: 可惡我想買來丟公司 但我想買100%的...04/02 23:05
55F噓: 幹你老師808 操 808你怎不來做??03/28 23:23
36F→: 我左右腳好像差超過1kg...是也沒怎樣03/12 21:00
42F→: 推神子 雖然後面只能當倉庫03/03 21:47
86F推: 沒獨立特別練過 看自身吧02/15 12:05
10F→: 腰還是會吃到少部分力量 用離心下放找感覺吧02/15 10:32
33F噓: 操你馬cost down拚eps01/16 22:52