作者查詢 / z36963zat

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作者 z36963zat 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共113則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 初學硬舉請教

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: WWP - 發表於 2016/11/15 22:58(7年前)

17^F推z36963zat: 你這像深蹲大過硬舉11/16 19:18

[問題] 增重菜單和訓練方式

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +17

作者: nathan0200 - 發表於 2016/11/06 19:05(7年前)

27^F噓z36963zat: 硬要噓的真好笑11/07 12:10

28^F推z36963zat: 噓錯推回來11/07 12:11

29^F推z36963zat: 認真覺得徒手增重不妥11/07 12:11

[問題] 漫畫的熱身知識是否可以參考?

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: alex55555 - 發表於 2016/11/05 17:53(7年前)

14^F噓z36963zat: 是你原本觀念有問題阿…11/05 23:15

[問題] 為什麼不能穿拖鞋進健身房

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +6

作者: waynehsi - 發表於 2016/10/26 13:02(7年前)

49^F噓z36963zat: 腦很棒10/26 16:21

Re: [問題] BCAA食用疑問求巨巨們幫><

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: Atima - 發表於 2016/10/08 23:06(7年前)

2^F推z36963zat: 大大我沒要練中吃阿10/09 00:28

3^F→z36963zat: 我是問說沒練的那天也要吃嗎？10/09 00:29

[問題] 五指鞋購買疑問請教

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: z36963zat - 發表於 2016/10/03 12:44(7年前)

3^F→z36963zat: 3qqq 那邊一雙便宜的多少錢阿10/03 12:52

4^F→z36963zat: 一個月6000好難活QQ10/03 12:52

6^F→z36963zat: 我們單位有開火只有660010/03 13:34

Re: [問題] 肌肉感受度是否才是最重要的?

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +35

作者: ck1158 - 發表於 2016/09/30 22:57(7年前)

59^F推z36963zat: 讚10/03 12:32

[閒聊] 生酮line群交流

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: -1

作者: circlelee - 發表於 2016/09/26 11:00(7年前)

1^F推z36963zat: 支持理念 ok09/26 11:05

[問題] 板橋附近的健身房

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +14

作者: kone5566 - 發表於 2016/09/24 21:14(7年前)

15^F推z36963zat: 推30009/26 11:10

[問題] 拿波里的烤雞

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +31

作者: fg801640 - 發表於 2016/09/05 00:39(7年前)

86^F推z36963zat: 樓上他猝死原因根本不是生酮喔09/06 10:15

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