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作者 yseccret 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共69則

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[討論] 萵苣解約請錄影錄音

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +26

作者: KIMBEOM - 發表於 2021/11/03 13:16(4年前)

30^F→yseccret: 三重WG的業務表示7/16後入會的解約要付解約金，因為7/1611/03 17:25

31^F→yseccret: 後本來就沒提供毛巾。若執意要退則要收11月的費用，並在11/03 17:25

32^F→yseccret: 11月份扣款完後申請個案申請書。11/03 17:25

33^F→yseccret: （本人10/12加入，業務意思是說，至少要扣一個月，末月11/03 17:25

34^F→yseccret: 可以用完但不給退）11/03 17:25

Re: [閒聊] 萵苣毛巾

[ MuscleBeach ]69 留言, 推噓總分: +31

作者: floz - 發表於 2021/11/03 16:46(4年前)

25^F推yseccret: 三重WG的業務表示7/16後入會的解約要付解約金，因為7/1611/03 17:24

26^F→yseccret: 後本來就沒提供毛巾。若執意要退則要收11月的費用，並在11/03 17:24

27^F→yseccret: 11月份扣款完後申請個案申請書。11/03 17:24

28^F→yseccret: （本人10/12加入，業務意思是說，至少要扣一個月，末月11/03 17:24

29^F→yseccret: 可以用完但不給退）11/03 17:24

[心得] 重訓十年的小心得

[ MuscleBeach ]234 留言, 推噓總分: +196

作者: lesfu - 發表於 2021/10/11 22:16(4年前)

114^F推yseccret: 推推推推拉茲夫不只會練還很會教！10/12 13:30

[心得] 體脂 38%→22% 經驗分享

[ FITNESS ]141 留言, 推噓總分: +110

作者: yseccret - 發表於 2021/06/13 18:31(4年前)

62^F→yseccret: 謝謝各位的鼓勵，希望有激勵到06/14 10:51

63^F→yseccret: 回一下很多人疑惑168/72應該不會像照片那樣可怕，72公斤06/14 10:51

64^F→yseccret: 體脂38%，是拍照前後最後一次測量的數據，那時太胖沒事06/14 10:51

65^F→yseccret: 根本不會想站上體重計06/14 10:51

66^F→yseccret: 也許照片當時更胖，但已經不可考，只能從以前的紀錄上參06/14 10:51

67^F→yseccret: 考，抱歉06/14 10:51

68^F→yseccret: 另外也可能是拍攝角度，以前只管紀錄，現在都會抓比較好06/14 10:51

69^F→yseccret: 看的角度拍啦xD06/14 10:51

70^F→yseccret: 骨骼肌的部分因為久沒量inbody ，只能2020提供最後一次06/14 10:52

71^F→yseccret: 測量的06/14 10:52

72^F→yseccret: https://i.imgur.com/OjFAQ8V.jpg06/14 10:52

73^F→yseccret: 再補一張人生第一張inbody ，2016加入連鎖健身房時測量06/14 10:55

74^F→yseccret: 的06/14 10:55

75^F→yseccret: https://i.imgur.com/UXgsVX9.jpg06/14 10:55

97^F→yseccret: 我的話贅皮部分不嚴重，但肥胖紋在腿根部滿多。06/15 14:11

98^F→yseccret: 瘦下來後屁股跟蝴蝶袖其實也變垂，但有一直持續訓練增加06/15 14:11

99^F→yseccret: 肌肉量，比較翹臀的照片都是在剛練完的時候拍的xD06/15 14:11

100^F→yseccret: 最後，胸部直接小了2個cup..06/15 14:12

[問卦] 八年級生還有人上ＰＴＴ嗎？

[ Gossiping ]1500 留言, 推噓總分: +1256

作者: PttGod - 發表於 2020/03/25 12:56(5年前)

695^F推yseccret: 民國86年～111.71.80.87 03/25 13:25

[討論] ［問卷］健身房使用習慣調查

[ FITNESS ]216 留言, 推噓總分: +211

作者: alex2134 - 發表於 2018/12/19 22:57(7年前)

211^F推yseccret: Done12/23 17:49

Fw: [食記] 新北板橋黑肉圓

[ BigBanciao ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: smallta - 發表於 2018/12/13 10:53(7年前)

3^F推yseccret: 推光仁學生回憶12/13 16:47

[活動] 健工增肌減脂女力團

[ lesbian ]24 留言, 推噓總分: +20

作者: pig77731 - 發表於 2018/11/20 22:44(7年前)

15^F推yseccret: 新埔～11/21 10:19

[問題] world gym板橋推薦哪間呢？？

[ BigBanciao ]45 留言, 推噓總分: +18

作者: victoria666 - 發表於 2018/11/19 21:33(7年前)

36^F推yseccret: 推健工不會有教練騷擾，就算要上教練課教練素質較高較平11/20 21:26

37^F→yseccret: 均11/20 21:26

[眼殘] 荷包蛋半熟加番茄醬!

[ StupidClown ]245 留言, 推噓總分: +177

作者: Maplelatte - 發表於 2018/08/07 14:00(7年前)

31^F推yseccret: 我會加超多番茄醬！！！！08/07 18:13

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