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作者 xbc 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共6則

限定看板：MuscleBeach

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[心得] 關於俄式挺身(7/23更新)

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +20

作者: wesllychiou - 發表於 2015/07/20 21:46(9年前)

7^F推xbc: 手掌位置圖沒拍相對身體部位這樣看不太懂?07/20 22:37

Re: [心得] 我高二我重訓

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +50

作者: belugawhale - 發表於 2015/06/21 11:43(9年前)

41^F推xbc: 嗚~ 大家都好早就開始推我30才開始玩推推樂06/21 21:29

[問題] 有人自製過Parallettes(矮版分體雙槓)嗎?

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: QQXUP - 發表於 2015/06/09 12:43(9年前)

19^F推xbc: 樓上是打算參加極限體能王嗎? XD06/09 16:57

[問題] 開始重訓後單槓拉不起來

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +25

作者: antiUSA - 發表於 2015/05/28 18:47(9年前)

4^F推xbc: 上次拉10下是多久以前?05/28 19:27

[問卷] 請大家幫忙填問卷（已結束）

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +69

作者: ypsh8 - 發表於 2015/04/01 17:31(9年前)

65^F推xbc: done04/02 13:25

[問題] 緩解重訓後肌肉痠痛？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +21

作者: quimquim - 發表於 2014/12/03 14:26(9年前)

8^F推xbc: 就先休息幾天吧12/03 16:37

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