作者 wwo6436 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共605則

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +30

作者: kingflis - 發表於 2017/08/04 23:29(6年前)

2^F推wwo6436: 樓上幽默08/04 23:45

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: zidanesquall - 發表於 2017/07/31 00:25(6年前)

11^F推wwo6436: 我覺得下肢訓練量太低了07/31 12:21

12^F→wwo6436: 每個禮拜6組leg press、4組深蹲、4組硬舉07/31 12:25

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +24

作者: mimi0254didi - 發表於 2017/07/15 22:56(6年前)

10^F推wwo6436: 雞排大叔超猛07/15 23:44

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +16

作者: henry5405 - 發表於 2017/07/14 14:21(6年前)

7^F推wwo6436: 圈神呢07/14 14:41

[ MuscleBeach ]159 留言, 推噓總分: +68

作者: bobbyx - 發表於 2017/07/13 08:49(6年前)

11^F推wwo6436: 不許你胡說，等等會有教練們跳出來說你的想法正是造成台07/13 10:58

12^F→wwo6436: 灣低薪的原因07/13 10:58

15^F推wwo6436: 買教練課前，把自己的薪水換成時薪，看看你需要工作幾個07/13 11:08

16^F→wwo6436: 小時才能換到一堂課07/13 11:09

[ MuscleBeach ]1453 留言, 推噓總分: -30

作者: andy780212 - 發表於 2017/07/06 17:30(7年前)

1374^F推wwo6436: 幫推07/07 17:05

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +10

作者: iiisgsf - 發表於 2017/06/29 14:37(7年前)

2^F→wwo6436: 看不懂你是想問三項成績還是增肌？06/29 14:46

8^F推wwo6436: 三項成績跟健美增肌的訓練方式不一樣，而且你也沒在練DL06/29 15:11

9^F→wwo6436: ，你是打算混在一起做撒尿牛丸？06/29 15:11

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +13

作者: w20152309 - 發表於 2017/06/29 07:07(7年前)

17^F推wwo6436: 技巧問題06/29 11:40

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +24

作者: creampie123 - 發表於 2017/06/12 02:07(7年前)

31^F推wwo6436: 用藥跟不用藥的訓練頻率就天差地別了到底誰比較苦啊自06/12 18:15

32^F→wwo6436: 然都不苦就你大用藥教最苦06/12 18:15

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +17

作者: sephen - 發表於 2017/06/05 14:16(7年前)

15^F推wwo6436: 因爲人家有用fb啊06/05 15:55

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