Re: [閒聊] 好輕鬆的190kg深蹲....
看板MuscleBeach作者sephen (實施綁椿 民心上升!!!)時間8年前 (2017/06/05 14:16)推噓17(21推 4噓 13→)留言38則, 28人參與討論串2/2 (看更多)
: 日本選手 山本俊樹
: 這190kg深蹲 感覺跟空槓一樣意思 十分輕鬆
: 專業級選手 果然不同
: 底下留言 洋吊目瞪口呆
: 沒想到在舉重這邊也能用asian梗
山本最近不知道怎麼整個被炒熱起來
影片拍的好?
講這位怎麼不去看中國選手比他更怪物
我沒記錯山本有做前蹲260KG @85
問題是廖輝一樣做260KG @70 整整差10多公斤
山本後蹲300
非正式記錄呂小軍後蹲305還是310,過頂舉240
而呂小軍是77公斤的選手
山本算是舉重,健力雙棲,兩邊玩的結果就是舉重成績不出色
同量級的對手有田濤,只能說Monster protential
Klokov說中國選手都靠強壯大腿不是開玩笑
大部份選手都用squat jerk,先蹲低求抓槓確實
再用腿力求最大重量,這樣練出來的選手腿都很可怕
能夠穩定表現幾乎是保證前三名次
https://www.youtube.com/watch?v=VcEsmhVag1c
Idalberto Arranda 77KG 蹲285也比山本輕鬆
他的動作是我看過最快最流暢的
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.72.212.97
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1496643398.A.FE2.html
推
06/05 14:19, , 1F
06/05 14:19, 1F
※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 06/05/2017 14:24:00
※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 06/05/2017 14:24:24
推
06/05 14:25, , 2F
06/05 14:25, 2F
→
06/05 14:25, , 3F
06/05 14:25, 3F
→
06/05 14:27, , 4F
06/05 14:27, 4F
要看力量去看健力,要看有力有技看舉重,要看身材的看健美
兩邊都要看就會看到不上不下的 XD
※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 06/05/2017 14:32:32
推
06/05 14:33, , 5F
06/05 14:33, 5F
他是舉重出身的好嗎.....舉重後期太多傷才跑去玩健力
好歹陳是該量級在拼奧賽前三的實力,山本那種表現77公斤的選手
都能電他
舉重練的好轉健力本來就比較順,山本這種舉重沒封頂的就跑去玩健力
當然不會強,能這樣玩那舉重選手就不用從小練到選手生涯末期
山本他這樣看很強,但就算在健力界裡比他強的怪物也是很多
洋人基因可不是開玩笑,youtube很多,我也看過有人只蹲220LB
100KG很多人辦得到,但我的老天,人家一次蹲100下啊.....
推
06/05 14:35, , 6F
06/05 14:35, 6F
→
06/05 14:35, , 7F
06/05 14:35, 7F
推
06/05 14:36, , 8F
06/05 14:36, 8F
→
06/05 14:40, , 9F
06/05 14:40, 9F
※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 06/05/2017 14:42:57
推
06/05 14:41, , 10F
06/05 14:41, 10F
推
06/05 15:06, , 11F
06/05 15:06, 11F
推
06/05 15:34, , 12F
06/05 15:34, 12F
→
06/05 15:35, , 13F
06/05 15:35, 13F
→
06/05 15:37, , 14F
06/05 15:37, 14F
推
06/05 15:55, , 15F
06/05 15:55, 15F
→
06/05 15:56, , 16F
06/05 15:56, 16F
推
06/05 16:04, , 17F
06/05 16:04, 17F
→
06/05 16:04, , 18F
06/05 16:04, 18F
壓? 我也是分享給大家欣賞啊~ 您太認真了
→
06/05 16:09, , 19F
06/05 16:09, 19F
推
06/05 16:13, , 20F
06/05 16:13, 20F
推
06/05 17:03, , 21F
06/05 17:03, 21F
推
06/05 17:05, , 22F
06/05 17:05, 22F
一個潛力新秀 一個老將調整之後大爆發 帥!
※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 06/05/2017 17:14:54
推
06/05 17:18, , 23F
06/05 17:18, 23F
推
06/05 17:32, , 24F
06/05 17:32, 24F
推
06/05 18:18, , 25F
06/05 18:18, 25F
噓
06/05 18:37, , 26F
06/05 18:37, 26F
推
06/05 18:37, , 27F
06/05 18:37, 27F
→
06/05 18:37, , 28F
06/05 18:37, 28F
推
06/05 18:39, , 29F
06/05 18:39, 29F
→
06/05 18:40, , 30F
06/05 18:40, 30F
推
06/05 19:10, , 31F
06/05 19:10, 31F
推
06/05 19:21, , 32F
06/05 19:21, 32F
噓
06/05 19:31, , 33F
06/05 19:31, 33F
推
06/05 19:41, , 34F
06/05 19:41, 34F
→
06/05 19:46, , 35F
06/05 19:46, 35F
→
06/05 21:39, , 36F
06/05 21:39, 36F
噓
06/06 00:14, , 37F
06/06 00:14, 37F
噓
06/07 22:00, , 38F
06/07 22:00, 38F
討論串 (同標題文章)