作者查詢 / wwe50014
作者 wwe50014 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共31則
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7F→: 我把所有檔案刪除,包括Steam重載,重新安裝後可以玩了11/04 22:32
8F→: ,謝謝大家的幫忙~11/04 22:32
2F→: 不好意思,想問一下遊戲設定檔要從哪裡刪呢?因為我重新11/04 12:18
3F→: 安裝的時候,有把帶遊戲名稱跟ID的所有檔案都刪光,但11/04 12:18
4F→: 還是無法登~11/04 12:18
3F→: 延長至23:10結標———————-03/08 22:56
6F→: 延長至23:20結標—————————03/08 23:03
8F→: 結標,感謝大家出價。03/08 23:21
9F→: 恭喜k大得標,已站內信,謝謝03/08 23:59
9F→: 請至新文章競標03/08 23:02
2F→: 不好意思,第一次用ptt發文。第一次文章沒有分類,02/26 14:35
3F→: 所以才會重po。02/26 14:35
7F→: 好的,感謝您的提醒已知會版務,造成不便還請多擔02/26 14:47
8F→: 待02/26 14:47
73F推: 大劍明明就是激昂>金剛>激昂loop01/27 13:25
5F→: 強度如果沒有變化,久了就會變體能訓練09/12 21:46
14F推: 主要是單邊運動大部分都可以,例如啞鈴單手RDL12/16 09:30
15F推: 另外,核心通常是一起用力,很難只有單邊用力,你也可以12/16 09:33
16F→: 試試看背負稍重一些的重量強迫核心出力12/16 09:33
17F推: 如果還是一樣,建議你可以找厲害的物理治療師幫你看看,12/16 09:35
18F→: 因為可能是骨盆出問題12/16 09:36
20F推: 可以試試多強化核心和背部,先從微量訓練開始,放著不12/14 13:42
21F→: 動只會越糟糕喔。12/14 13:42
19F推: 放鬆闊背、三頭、斜方、胸大小,強化後三角、旋轉肌袖。03/10 01:12
41F推: 健美式的話,主要還是高反覆,所以重量也不會選太重03/10 01:08