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作者 WonderH2O 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共146則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 體脂過低飲食選擇疑問

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +44

作者: coga4712 - 發表於 2019/03/11 18:32(5年前)

76^F噓WonderH2O: 目測15%左右絕對不可能7%03/11 23:30

[問題] 各位健身會帶手機聽音樂嗎?

[ MuscleBeach ]43 留言, 推噓總分: +26

作者: faceoflove56 - 發表於 2019/03/10 21:03(5年前)

25^F→WonderH2O: 耳機音量大到蓋過健身房音樂耳朵能用幾年呢03/11 12:20

[問題] 我覺得我的教練不合適

[ MuscleBeach ]127 留言, 推噓總分: +69

作者: ofpurity - 發表於 2019/03/07 14:42(5年前)

48^F噓WonderH2O: 台灣的健身教練 kappa03/07 17:19

[討論] 便當放冰箱營養價值下降

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: soulboy330 - 發表於 2019/03/06 22:41(5年前)

6^F→WonderH2O: 細菌吃掉...那就臭酸了啊冰箱冰假的嗎03/07 00:47

[閒聊] 健身房聘專門的物理治療師有搞頭嗎？

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +32

作者: harry8123 - 發表於 2019/03/04 18:44(5年前)

36^F噓WonderH2O: 2000還是500都還好吧教練費閒聊一小時都1500起跳不是?03/04 23:53

[新聞] 真魔鬼筋肉人！體脂肪1.6%的體能怪物

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +35

作者: Erwin - 發表於 2019/03/04 15:13(5年前)

21^F→WonderH2O: 脂肪%數有所謂最低需求嗎? 絕對值我相信有但%數不就是03/04 17:50

22^F→WonderH2O: 撐高肌肉量比例脂肪比例就會一直往下降吧03/04 17:51

[閒聊] 有遇過裝"很強"的人嗎

[ MuscleBeach ]113 留言, 推噓總分: +65

作者: GOPOL - 發表於 2019/03/04 08:31(5年前)

69^F推WonderH2O: 隔壁板鄉民多益都1000起跳03/04 11:48

[問題] 乳清蛋白吃法

[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +27

作者: yenshingreal - 發表於 2019/03/01 15:15(5年前)

72^F噓WonderH2O: 轉一轉再泡一泡牛奶03/02 03:25

[閒聊] 若知道自己有體臭

[ MuscleBeach ]90 留言, 推噓總分: +28

作者: loveswazi - 發表於 2019/02/15 07:39(5年前)

49^F噓WonderH2O: 開神A的高層又調皮了R02/15 12:51

[閒聊] 會有人想找便宜的凶宅開健身房嗎消失

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +24

作者: GreenBeret - 發表於 2019/02/11 01:40(5年前)

15^F噓WonderH2O: 一個月就倒老闆是連三餐都吃不起嗎02/11 07:26

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