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作者 wolfling22 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共5則
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[心得] 曾經。現在～減肥歷程分享
[ FITNESS ]96 留言, 推噓總分: +65
作者: achoo - 發表於 2016/06/12 07:27(8年前)
13F推wolfling22: 可以請問你現在的工作嗎？如果只用晚上作完那些菜單內06/12 10:52
14F→wolfling22: 容(重訓+5k以上有氧)大概會花多久？另外有什麼樣的雨06/12 10:52
15F→wolfling22: 備？XD06/12 10:52
16F→wolfling22: 想參考看看，謝謝！06/12 10:52
47F推wolfling22: 5-6分跑5-10k嗎0.006/12 17:47
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