作者 William 在 PTT [ Aerobics ] 看板的留言(推文), 共26則

[閒聊] 加州V.S金牌

[ Aerobics ]16 留言, 推噓總分: +14

作者: shammy - 發表於 2006/12/04 23:19(19年前)

18^F推William:我今天問金牌業務是說會直接轉成加州的單點說12/05 23:37

19^F推William:不過退費的話到是該退的都有退到..:P12/05 23:39

[邀請] 08/05(六) 相約來奔放 ~

[ Aerobics ]90 留言, 推噓總分: +61

作者: Xvictory - 發表於 2006/07/29 23:04(19年前)

25^F推William:最後一堂是啥課啊?..類似pump嗎?07/29 23:25

Re: [閒聊] 有氧板友體脂肪與所進行運動之相關聯性

[ Aerobics ]30 留言, 推噓總分: +28

作者: William - 發表於 2006/07/29 22:45(19年前)

6^F推William:.....我是無辜的...XD07/29 22:55

7^F→William:我能上課的時間內combat/spinning不多 > <07/29 22:57

15^F推William:我這個月正常吃之後也沒啥降了,20->19吧..:P07/29 23:00

23^F推William:我每次晚上要去上課..都要抱著罪惡感偷偷的溜出公司 :P07/29 23:10

[閒聊] 有氧板友體脂肪與所進行運動之相關聯性

[ Aerobics ]39 留言, 推噓總分: +34

作者: shammy - 發表於 2006/07/29 22:21(19年前)

3^F推William:Willia/32%->19%/Combat,spinning, 4-6堂07/29 22:31

4^F→William:不過我有同時進行嚴格的飲食控制就是..about 2month07/29 22:32

8^F→William:XD ..改成用回文的喔07/29 22:42

加州有氧教練規範2005

[ Aerobics ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: GODMODE - 發表於 2006/07/28 00:40(19年前)

5^F推William:我很喜歡上Didi的combat..可是她現在在金牌也只有一堂課了07/28 22:30

6^F→William:而且是我趕不到的時間,不過她的課真的人特別多07/28 22:31

私人教練課，教練應有禮儀

[ Aerobics ]19 留言, 推噓總分: +17

作者: GODMODE - 發表於 2006/07/22 11:03(19年前)

5^F推William:樓上二樓說的是哪位PT啊? ..:P07/22 12:54

[閒聊] Q_Q 摔下來了

[ Aerobics ]104 留言, 推噓總分: +41

作者: shammy - 發表於 2006/07/17 22:48(19年前)

93^F推William:印象是當天冰敷,第二天開始用熱敷?07/17 23:37

[心得] 身體難過時

[ Aerobics ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: BOYISH - 發表於 2006/07/16 18:01(19年前)

5^F推William:我因為感冒沒去健身房一個禮拜了 > <07/16 21:14

8^F推William:明天應該會去上7Am的combat..感冒好了再來報告成果 :P07/17 00:19

[心得] 自從開始上了pump之後

[ Aerobics ]14 留言, 推噓總分: +11

作者: sanrio302 - 發表於 2006/07/15 23:04(19年前)

8^F推William:之前常常連上...Pump會拿稍微輕一點....:P07/16 00:47

Re: [轉錄][疑問]想請問一下拳擊有氧

[ Aerobics ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: lefn - 發表於 2006/07/09 23:50(19年前)

1^F推William:我狂上combat的時候,手臂也是變瘦07/10 22:55

2^F→William:然後三頭的線條有出來一點..:P07/10 22:55

3^F→William:我是男生喔...07/10 22:55

5^F推William:體重8x的胖子..哈07/11 10:12

作者查詢 / William