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waterblow 在 PTT 最新的發文, 共 18 篇

Re: [問題] 蛋白質缺乏

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +1

作者: waterblow - 發表於 2012/03/11 00:04(13年前)

[轉讓/票券/台北] 中正運動中心體適能優惠券

[ SportsShop ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: waterblow - 發表於 2012/02/17 16:48(14年前)

[閒聊] 運動後的疼痛跟復健的小心得

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +6

作者: waterblow - 發表於 2011/12/08 23:16(14年前)

Re: [新聞] 激烈減重當心瘦身變暴食越減越肥

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: waterblow - 發表於 2011/11/15 23:55(14年前)

[討論] 能夠透過健身的方式矯正脊椎嗎?

[ FITNESS ]73 留言, 推噓總分: +17

作者: waterblow - 發表於 2011/10/28 17:45(14年前)

waterblow 在 PTT 最新的留言, 共 1004 則

[新聞] 過去節目失言引發爭議，決定退出所有節目

[ KR_Entertain ]127 留言, 推噓總分: +91

作者: razan - 發表於 2012/04/16 19:53(13年前)

118^F推waterblow:慰安婦本來就是很敏感的議題，金基德用了拍慰安婦寫真的04/17 11:19

119^F推waterblow:的女星做主角被抵制，空屋情人是我看過最好看的韓國電影04/17 11:24

120^F→waterblow:金基德是多重要的韓國電影導演，那以後在國內就反對聲不04/17 11:33

121^F→waterblow:斷。這次金九拉的時機點固然有玄機，但他的發言確實不妥04/17 11:35

122^F→waterblow:韓國人的某些集體情感在我們看來或許過激，但那是在他們04/17 11:36

123^F→waterblow:的歷史文化中茁生的，我覺得無關保守開放。04/17 11:38

Re: [問題] 蛋白質缺乏

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +1

作者: waterblow - 發表於 2012/03/11 00:04(13年前)

3^F→waterblow:他的結果也是骨骼肌不足，其實我也想問為什麼inbody要把03/11 00:17

7^F→waterblow:蛋白質、脂質跟骨骼肌、體脂分開標示? 因為我的體脂正常03/11 00:18

9^F→waterblow:但脂質不足?03/11 00:19

17^F→waterblow:上臂發達XD03/11 00:27

19^F→waterblow:可以理解貓大的意思，不過我覺得原po還是可以就他測出來03/11 00:34

20^F→waterblow:來的結果來調整，過一段時間再觀察他的身體狀況有什麼改03/11 00:35

21^F→waterblow:變~03/11 00:36

Re: [閒聊] 有運動的飲食和沒運動的飲食

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: power751124 - 發表於 2012/01/04 12:22(14年前)

7^F推waterblow:哩供廖每賣!01/04 20:12

[減肥] 外食族還能怎麼改善?

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +8

作者: TllDA - 發表於 2012/01/03 00:27(14年前)

14^F推waterblow:無法突破20分是心肺不行還是肌力不行?肌力的話訓練一下01/03 10:46

15^F→waterblow:應該一個月左右就可以感覺到運動能力增強，心肺的話我是01/03 10:47

16^F→waterblow:覺得要改善要持續一段時間才感覺得出差異，自己的經驗是01/03 10:47

17^F→waterblow:三個月以上才會比較明顯有進步。01/03 10:48

Re: [討論] 對於沒時間運動的人…

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +24

作者: senjor - 發表於 2012/01/02 14:21(14年前)

19^F→waterblow:好羨慕QQ01/03 10:50

waterblow 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 2 個

暱稱：biutiful

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暱稱：waterblow

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