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作者 washingface 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共22則
限定看板:BeautyBody
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[問題] 只有麵粉跟酵母做的麵包的熱量?
[ BeautyBody ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: y3y3dora - 發表於 2016/02/21 22:42(8年前)
1Fwashingface: 做好的麵包就看你用多少麵粉去換算阿02/24 12:16
[問題] 肚子上的紋路~48kg
[ BeautyBody ]21 留言, 推噓總分: +10
作者: repent - 發表於 2014/01/13 01:30(10年前)
4Fwashingface:我也從小就有.....想知道有救嗎+101/13 12:25
[心得] (瘦身)肚皮舞水蛇腰鍛煉免去便秘煩惱
[ BeautyBody ]15 留言, 推噓總分: +5
作者: dianaapple - 發表於 2014/01/10 21:08(10年前)
2Fwashingface:推練肚皮舞 肚子會變紮實!01/13 12:23
[問題] 高雄夢時代救國團的飛輪有氧
[ BeautyBody ]7 留言, 推噓總分: +2
作者: ihon - 發表於 2014/01/05 15:24(10年前)
1Fwashingface:我上過喔,我也是都沒在運動 朋友約了一起去,第一堂01/12 13:52
2Fwashingface:超累的啦~~真的是太高估自己了 >"< 因為是團體課01/12 13:52
3Fwashingface:老師沒法一個一個指導,自己體力負荷不了 就休息01/12 13:53
4Fwashingface:跟得上的就跟老師,不要太勉強自己,我有次下課累到01/12 13:53
5Fwashingface:快昏倒,其實當作運動健身去 還不賴玩01/12 13:54
[問題] 減肥的意志力或動力??
[ BeautyBody ]26 留言, 推噓總分: +13
作者: jyebe - 發表於 2013/12/23 01:10(10年前)
18Fwashingface:為了自己身體健康,為了可以有好的身體來照顧爸爸媽媽12/26 12:21
19Fwashingface:減肥餐並不一定會食不知味,是你的"味覺"習慣重口味了12/26 12:22
20Fwashingface:相信我,食物好吃的話簡單調味都很美味12/26 12:23
[問題] 如何不吃宵夜?
[ BeautyBody ]30 留言, 推噓總分: +16
作者: joyecuse - 發表於 2013/12/19 14:26(10年前)
24Fwashingface:三餐吃太少啦,三餐正常吃晚上根本不想吃消夜12/26 12:25
[問題]不是為了瘦身的健康操?
[ BeautyBody ]8 留言, 推噓總分: +4
作者: motomato - 發表於 2013/12/13 00:03(10年前)
2Fwashingface:跑太快嗎??慢慢跑 把距離拉長12/13 01:36
Re: [哀號] 每天運動3小時,可以快速瘦下來嗎?
[ BeautyBody ]15 留言, 推噓總分: +8
作者: sweetjessie - 發表於 2013/11/29 10:43(10年前)
2Fwashingface:我一個朋友他被同事說胖時,就回說"對阿 我就胖咩~"11/29 12:49
3Fwashingface:同事就會覺得沒趣 比較不會再虧她11/29 12:51
[問題] 葡萄柚綠茶無糖
[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +3
作者: henin2003 - 發表於 2012/01/02 21:48(12年前)
3Fwashingface:如果是無糖的 就只有葡萄柚的熱量阿,約1-2份水果01/04 20:11
[減肥] 為什麼越減越肥
[ BeautyBody ]58 留言, 推噓總分: +18
作者: magic15 - 發表於 2011/11/27 15:12(12年前)
53Fwashingface:肉燥飯 跟義大利麵是營養師禁吃的,吃白飯糙米飯較好11/28 12:45
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