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作者 Voldo 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共476則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [討論] 幫補的一些困擾

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: kee32 - 發表於 2013/06/28 10:57(11年前)

6^F→Voldo:練習就認真練習，你看是性感幫補、對認真的人是最佳幫補姿勢06/28 17:29

[新聞] 直擊／女神阿喜猛戳大肌肌！猛男表情滿足

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +32

作者: chowdapon - 發表於 2013/06/27 00:37(11年前)

8^F推Voldo:超搶戲的阿XDD06/27 02:13

15^F推Voldo:其實這是板規6 每周一篇的閒聊文阿 XDDDD06/27 10:24

19^F推Voldo:沒說沒發現，真的像山東姑娘地高大耶06/27 13:02

[問題] 手腕受傷~該看哪一科?

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: scott20144 - 發表於 2013/06/25 21:57(11年前)

6^F→Voldo:西醫骨科06/25 23:31

[交易] 徵長槓啞鈴椅

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +16

作者: wooflion - 發表於 2013/06/25 02:47(11年前)

12^F推Voldo:角鋼弄這樣應該很堅固，比些便宜粗糙的臥推椅好太多了06/25 09:58

13^F→Voldo:可惜是不可調，而且有點寬會不會動作？06/25 10:00

14^F→Voldo: 更正：會不會不好動作？06/25 10:00

32^F推Voldo:如果是專業的扁帶超強大，真的大材小用了@@06/26 17:44

[問題] 新手想變壯

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: iPepsi - 發表於 2013/06/25 00:45(11年前)

10^F推Voldo:只要有可調式啞鈴+可調式臥推椅就練不完了。06/25 10:03

[問題] 瘦子請問胸背出力

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +14

作者: billy13 - 發表於 2013/06/24 13:16(11年前)

24^F→Voldo:姿勢不對壓到肩去，要嘛本身姿勢有誤就是做太重肩借力06/25 10:06

25^F→Voldo:與其要敷衍弄全套不如好好操爆選定部位06/25 10:09

Fw: [亂入] 我家爺爺真是猛XD

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +41

作者: alien01 - 發表於 2013/06/24 00:11(11年前)

7^F推Voldo:86……太恐怖了（抖~06/24 01:06

[問題] BSN Syntha-6 隔天拉肚子

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +11

作者: tktktktk - 發表於 2013/06/22 23:11(11年前)

2^F推Voldo:那罐壞了，50收！06/22 23:37

[問題] 加強胸肌(上胸下胸)鍛鍊請益!

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +18

作者: z123997 - 發表於 2013/06/22 13:19(11年前)

14^F推Voldo:推1樓！！！06/22 23:36

[心得] 女生重訓一年八個月

[ MuscleBeach ]129 留言, 推噓總分: +102

作者: lesfu - 發表於 2013/06/21 20:44(11年前)

5^F推Voldo:這不是超強的……（拜~06/21 21:08

7^F推Voldo:增肌減脂的超強對照圖06/21 21:10

22^F→Voldo:看到壁壘分明的胸肌中線我不禁膝蓋一軟……06/21 23:02

91^F→Voldo:為什麼竹子姐在電視溫柔婉約的樣子跟ptt想像的不一樣06/22 23:33

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