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作者 vdml 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共17則

限定看板：MuscleBeach

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Fw: [問卦] 被25KG槓片砸腳,血腥圖慎入

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +66

作者: peterchou - 發表於 2020/05/17 16:50(4年前)

2^F推vdml: 幹剁掉好了05/17 14:16

28^F→vdml: 之後X光也貼一下吧05/17 14:18

Fw: [新聞] 遭館長酸賽亞人　台太極宗師回嗆：他不懂

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +1

作者: YOPOYOPO - 發表於 2017/05/15 17:40(7年前)

50^F→vdml: 噗05/09 15:01

[問題] 為何電影影集健身都這麼練?彭于晏.斯巴達

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +13

作者: cobrabaton - 發表於 2013/08/08 17:30(10年前)

14^F推vdml:那應該是電影內容吧，主角刻苦在工地修練這樣...好想看他的背08/08 23:05

[問題] 做重訓不補充高蛋白飲品的話會怎樣呢？

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +23

作者: acer2628 - 發表於 2012/07/23 23:45(11年前)

42^F→vdml:放屁臭是乳糖不耐吧，換分離乳清吧07/24 21:11

[問題] 如果練完都不補充會變小嗎?

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +34

作者: ATTwo - 發表於 2012/07/09 04:14(11年前)

71^F推vdml:不錯啊~ 可以請教拳擊背肌有特別練法嗎? 前後三角呢?07/10 18:46

[轉錄] 練背矯正駝背還能顯瘦，但你練對了嗎？

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: yuanopen - 發表於 2012/07/04 12:57(12年前)

13^F推vdml:期待續集，不知道逆飛鳥行不行?07/05 23:33

[問題] 腹部長的很難看，就像...(如圖)

[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +19

作者: d9459575 - 發表於 2012/01/17 11:12(12年前)

13^F→vdml:是內臟脂肪的關係吧,肚子大,但是皮下脂肪較薄?所以看得到腹肌01/17 20:35

[閒聊] 改版的搖擺鈴...

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +42

作者: rex105 - 發表於 2011/10/12 18:46(12年前)

6^F推vdml:這是...XD 如果要取中文名的話... 拉肌機 ??10/12 19:12

[問題]請問我要如何改善胸形(附圖)

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: xxxpeter2000 - 發表於 2011/07/09 18:48(13年前)

8^F推vdml:我想要同時減肥跟重訓是很辛苦的，肉應該也長很慢吧07/09 20:07

[新聞]男女比腕力　壯男手臂被掰骨折

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +15

作者: tromp - 發表於 2011/06/09 16:54(13年前)

26^F→vdml:看是比技巧還是比純粹的力量，版上相信多數人都欣賞後者吧?06/10 20:13

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