作者查詢 / uponupon

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 uponupon 在 PTT [ Softball ] 看板的留言(推文), 共376則
限定看板:Softball
[自介] [新竹]尋找可以打球或練球的球隊
[ Softball ]7 留言, 推噓總分: +3
作者: jesusnotme - 發表於 2015/08/03 20:51(10年前)
6Fuponupon: 請問鄉民團是固定週日早上練球嗎?謝謝08/06 14:31
[問題] 壘球打擊肌肉訓練方式
[ Softball ]41 留言, 推噓總分: +21
作者: shinju52 - 發表於 2015/06/20 22:02(10年前)
35Fuponupon: 要增強運動表現,重訓太麻煩,多練揮棒跟核心吧06/22 10:27
36Fuponupon: 頂多 拉單槓 伏地挺身 空手深蹲06/22 10:29
37Fuponupon: 其他,要怎麼練 要怎麼休息 要怎麼吃 太多事情了06/22 10:30
40Fuponupon: plank 不用過分在意多久06/22 11:31
Re: [問題] 請問Comet球棒
[ Softball ]19 留言, 推噓總分: +16
作者: Jaba912835 - 發表於 2014/11/17 03:06(11年前)
10Fuponupon: 新竹有嗎 @@11/19 00:12
[問題] 打擊問題
[ Softball ]13 留言, 推噓總分: +5
作者: uponupon - 發表於 2014/11/06 14:59(11年前)
1Fuponupon: 第一次放雲端連結,不知道大家看不看的到@@?11/06 15:01
5Fuponupon: e大 感謝,影片比較暗,抱歉...11/06 15:10
10Fuponupon: 感謝,我去找找11/06 15:23
[問題] 路易斯威爾M9二代 和 formosa燒神棒 比
[ Softball ]4 留言, 推噓總分: +2
作者: aqr835961 - 發表於 2014/06/29 04:34(11年前)
3Fuponupon:@@? 不是二代比較輕嗎? (沒打過)07/02 08:33
[問題] Brett B9與Brett Z4 的差別與評價?
[ Softball ]4 留言, 推噓總分: +3
作者: b98408044 - 發表於 2014/06/27 22:04(11年前)
2Fuponupon:只打過M9 棒子很重 揮的動的話,可以打的很遠。不過棒徑06/28 23:56
3Fuponupon:過粗,有些地區會抓,m9二代有改良, 我就沒打過了06/28 23:56
[盃賽] 2013冬季大物盃
[ Softball ]6 留言, 推噓總分: +6
作者: jingjenking - 發表於 2013/12/09 08:54(12年前)
3Fuponupon:恭喜中正!! ^^12/09 12:18
[討論] [技術] 擊球時翻手腕
[ Softball ]13 留言, 推噓總分: +4
作者: ForWin - 發表於 2013/12/07 18:30(12年前)
11Fuponupon:擊中球..瞬間..再翻...一秒都不到的事情 真的很難掌握12/09 12:19
[討論] 打擊姿勢討鞭
[ Softball ]54 留言, 推噓總分: +14
作者: a1250423 - 發表於 2012/02/20 20:04(14年前)
20Fuponupon:打擊的啟動建立在你腳踩下去再開始02/21 00:52
21Fuponupon:後腳腳跟離地很正常,有時還會稍微離地02/21 00:55
22Fuponupon:重要的是軸心腳要穩,踩下去就是要出手了02/21 00:56
26Fuponupon:軸心腳是前腳02/21 01:02
27Fuponupon:踩下去 棒子由身體轉動帶出去02/21 01:02
28Fuponupon:你可以搜尋”錯誤的打擊法則”02/21 01:06
Re: [討論] 各球隊隊長(學長)們還對球隊抱著希望嗎?
[ Softball ]26 留言, 推噓總分: +13
作者: lin740810 - 發表於 2011/10/07 02:56(14年前)
22Fuponupon:21跟打球有關係?10/11 16:53