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作者 twsaixuan 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共5749則

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[購機] 健康智慧手錶選擇

[ MobileComm ]178 留言, 推噓總分: +53

作者: hong213 - 發表於 2026/07/10 16:41(2周前)

114^F推twsaixuan: 華米balance其實就上一代gtr4換殼加溫度&身體組成07/11 09:27

115^F→twsaixuan: 測量功能而已,而且比較舊,要買的話建議至少2代,預07/11 09:27

116^F→twsaixuan: 算有限或體積小可考慮active2或bip6,至於新的機海系07/11 09:27

117^F→twsaixuan: 列看不懂07/11 09:27

Re: [問題] 夏天要怎麼跑

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +17

作者: ceca - 發表於 2026/07/04 01:52(3周前)

6^F推twsaixuan: 早上6:30起跑,直接轉進都會公園樹蔭比較多,pod2測的溫07/04 09:53

7^F→twsaixuan: 度平均31度(最高34度),跑17k速度放慢到5分左右,結束時07/04 09:54

8^F→twsaixuan: 襪子還沒濕07/04 09:54

[問題] 台鈴ADDRESS Z125要繼續修嗎?

[ biker ]110 留言, 推噓總分: +45

作者: dark7271 - 發表於 2026/06/23 18:08(1月前)

84^F推twsaixuan: 現在油箱在後座的車子不多了,add 適合27.52.102.110 06/27 15:05

85^F→twsaixuan: 身高範圍廣也是因為油箱不在踏板下,底27.52.102.110 06/27 15:05

86^F→twsaixuan: 部可以更低,騎姿可以更舒展更正常,像wo27.52.102.110 06/27 15:05

87^F→twsaixuan: o雖然腳踏長,但底部高,即使腳放斜踏也27.52.102.110 06/27 15:05

88^F→twsaixuan: 是沒add舒適,而且add還有踩發27.52.102.110 06/27 15:05

[新聞] 14天教召有成效？政府曾喊一年到訓26萬

[ Militarylife ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: jobli - 發表於 2026/06/26 10:46(1月前)

1^F推twsaixuan: 14天就真的太長了,補充兵也才12天欸,吃39.10.8.67 06/26 11:09

2^F→twsaixuan: 掉兩次週休,出來還要接著上班,除役年39.10.8.67 06/26 11:09

3^F→twsaixuan: 限還不斷延長,都浪費時間去當兵了退伍39.10.8.67 06/26 11:09

4^F→twsaixuan: 還要被搞,真的懲罰奉公守法的人==39.10.8.67 06/26 11:09

[閒聊] 七代勁戰 155 月銷量持續創新低

[ biker ]209 留言, 推噓總分: +38

作者: hny697 - 發表於 2026/06/04 10:51(1月前)

166^F→twsaixuan: 這台剛上市時在公司停車場看到,還以為42.77.18.11 06/07 10:20

167^F→twsaixuan: 是pgo的新車==42.77.18.11 06/07 10:20

Re: [問題] 運動手錶請益（有選手）

[ Road_Running ]22 留言, 推噓總分: +8

作者: se040054 - 發表於 2026/05/27 15:43(2月前)

3^F→twsaixuan: 有,一代容量雖然只有4g但比上一篇那幾隻100mb好很多,主05/27 20:48

4^F→twsaixuan: 要是有雙頻六星定位(二樓那款garmin似乎只有單頻)05/27 20:48

13^F→twsaixuan: 日常兼運動b1足夠應付了,前幾天有更新,支援身體電量/st05/30 14:05

14^F→twsaixuan: ryd/自家心率帶以及一些算法功能優化05/30 14:05

15^F→twsaixuan: pace4不錯阿,高馳的負荷/區間系統好用,今年初買了p4本05/30 14:14

16^F→twsaixuan: 來打算當主力手錶戴,後來覺得除了跑步以外的功能有點05/30 14:14

17^F→twsaixuan: 陽春,變成只有跑步&睡覺會戴p4,而b1是全天都戴著,剛好05/30 14:14

18^F→twsaixuan: 拿來交叉比對數據05/30 14:14

[問題] 請問輪胎的選擇?

[ biker ]189 留言, 推噓總分: +43

作者: ownslaut - 發表於 2026/05/19 12:19(2月前)

104^F推twsaixuan: 正新or建大官網有介紹&分類,尺寸找90/9223.138.61.64 05/23 12:11

105^F→twsaixuan: 0-10挑一個胎紋喜歡的就好了,有牌子&合223.138.61.64 05/23 12:11

106^F→twsaixuan: 法合規的輪胎正常使用不會有問題,要裝223.138.61.64 05/23 12:11

107^F→twsaixuan: 更好的胎也行,個人選擇而已223.138.61.64 05/23 12:11

[問題] 比賽前的睡眠品質

[ Road_Running ]82 留言, 推噓總分: +39

作者: ukoma - 發表於 2026/05/11 13:12(2月前)

61^F推twsaixuan: 我是夜改晨,平日早上5點熱身出門,6點左右回家盥洗,7點05/12 17:26

62^F→twsaixuan: 接送之後去上班,查了手錶紀錄,改晨跑後穩定十點入睡,夜05/12 17:26

63^F→twsaixuan: 跑那時都要過午夜才能睡著05/12 17:26

[問題] 運動手錶請益（有選手）

[ Road_Running ]111 留言, 推噓總分: +33

作者: se040054 - 發表於 2026/05/06 21:17(2月前)

99^F推twsaixuan: 推文提到的pace3年初想買已經沒貨了,目前balance與pace05/09 14:35

100^F→twsaixuan: 4雙持,b全天配戴,p4只有睡覺&跑步會戴,b的功能在健康&05/09 14:35

101^F→twsaixuan: 應用方面較多,p4更偏跑步進階數據較多05/09 14:35

102^F→twsaixuan: 個人都用戶外跑步&跑前都會同步app星曆到最新,p4距離05/09 14:37

103^F→twsaixuan: 都會比b多個幾百米,軌跡心率兩者差不多,都有飄的時候05/09 14:37

104^F→twsaixuan: https://i.mopix.cc/CBly0W.jpg05/09 14:38

105^F→twsaixuan: 紅色華米balance,藍色高馳pace405/09 14:39

[討論] 關於負分割(negative split)

[ Road_Running ]159 留言, 推噓總分: +35

作者: articlebear - 發表於 2026/05/02 22:31(2月前)

120^F推twsaixuan: https://i.mopix.cc/P9EhSC.jpg05/04 19:04

142^F→twsaixuan: https://i.mopix.cc/1oC7vv.jpg05/06 12:27

144^F推twsaixuan: C大說體感最不準,可能因為初跑或沒規律訓練吧,體感也是05/06 20:46

145^F→twsaixuan: 需要培養&校準的,精英選手通常是體感為主(有些甚至不05/06 20:46

146^F→twsaixuan: 戴錶),因為平時訓練積累建立的體感,已經可以精準的認05/06 20:46

147^F→twsaixuan: 知自身狀況&配速05/06 20:46

148^F→twsaixuan: 補充一下個人5/1的LSD輕鬆跑25K(空腹,全程憑體感,沒控05/06 21:21

149^F→twsaixuan: 心率&配速),1段熱身,3&5校園小坡,2&4是操場繞圈,結果05/06 21:21

150^F→twsaixuan: 第4段反而還比2快並且心率一樣,所以憑體感也是能慢>快05/06 21:21

151^F→twsaixuan: https://i.mopix.cc/HWqtlv.jpg05/06 21:21

154^F→twsaixuan: 樓上反串吧xd05/06 22:02

155^F→twsaixuan: https://i.mopix.cc/ItCzyq.jpg05/06 22:02

157^F→twsaixuan: 沒有xd不過應該說已經校準到不需要隨時緊盯心率05/07 05:12

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