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twsaixuan 在 PTT 最新的發文, 共 24 篇

[賣/高雄/面交] Redmi Pad SE 8.7 4GB+64G

[ mobilesales ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: twsaixuan - 發表於 2025/10/21 16:11(5月前)

[討論] softblue+不閃屏的廠牌?

[ LCD ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: twsaixuan - 發表於 2020/03/17 22:14(6年前)

[賣/高雄/面交] i5-6500/Z170主板/hyper212已回收

[ HardwareSale ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: twsaixuan - 發表於 2019/07/25 08:59(6年前)

[鍵盤] KWD-601改茶軸心得

[ Key_Mou_Pad ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: twsaixuan - 發表於 2019/07/06 00:37(6年前)

[賣/高雄/皆可] R9 390/R9 270/i3主機(無硬碟

[ HardwareSale ]1 留言, 推噓總分: 0

作者: twsaixuan - 發表於 2018/12/22 17:09(7年前)

twsaixuan 在 PTT 最新的留言, 共 5647 則

[問題] 請教如何10k跑50分以內

[ Road_Running ]105 留言, 推噓總分: +33

作者: little87boy - 發表於 2026/03/23 11:49(3天前)

83^F推twsaixuan: 多跑5分內配速讓身體習慣,如果會累可以用間歇的方式,跑03/25 12:30

84^F→twsaixuan: 一段休一段,但仍要慢慢拉長距離03/25 12:30

Re: [問題] GPS跑錶入門選擇

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +7

作者: articlebear - 發表於 2026/03/16 22:29(1周前)

25^F→twsaixuan: https://i.mopix.cc/aaAjBa.jpg03/23 12:31

26^F→twsaixuan: 同時間跑的固定在第三道,上面balance下面pace4,我自己03/23 12:33

27^F→twsaixuan: 覺得準度差不多03/23 12:33

8^F推twsaixuan: 我b1兩年前買的,不過我沒有運動中自動上鎖過,GPS我覺得03/17 08:27

9^F→twsaixuan: 是準的,每次跑前都會同步一下星曆,我左手b1右手p4,運03/17 08:27

10^F→twsaixuan: 動軌跡差不多,距離p4會多幾百公尺,vo2max兩者也只差1(03/17 08:27

11^F→twsaixuan: 高馳多給1分)03/17 08:27

Re: [討論] 碳板鞋運動傷害.

[ Road_Running ]247 留言, 推噓總分: +56

作者: ceca - 發表於 2026/03/19 11:22(1周前)

72^F推twsaixuan: 近期看到不少評論說兩千公里5pro震腳,迪魯獸直接說不要03/19 17:53

73^F→twsaixuan: 買(無板競訓那集),小紅書或b站影片底下的評論可以多看03/19 17:53

74^F→twsaixuan: 看,那邊我覺得才是重點(找跟自己能力差不多的參考)03/19 17:53

81^F→twsaixuan: 我覺得硬跟震腳還是有區別,震腳的鞋,跑操場一樣不舒服(03/19 18:52

82^F→twsaixuan: 腳底甚至膝蓋有酸麻的感覺),反而多威薄底沒有那種感覺,03/19 18:52

83^F→twsaixuan: 小紅書上留言我看多半是說震腳03/19 18:52

[選購] Saluto/CLBCU/Vinoora/SUI/Yogurt

[ biker ]58 留言, 推噓總分: +20

作者: SunsetC - 發表於 2026/03/10 00:36(2周前)

42^F推twsaixuan: music好車,同add125車架,你列的這幾台,223.138.47.14 03/11 17:46

43^F→twsaixuan: 我會選music然後換新避震223.138.47.14 03/11 17:46

[討論] 低門檻的帶板訓練鞋

[ Road_Running ]113 留言, 推噓總分: +26

作者: yamatai - 發表於 2026/03/04 10:30(3周前)

101^F推twsaixuan: 驚碳3T啊,我覺得駕馭門檻比Fly還低,並且涵蓋範圍很廣,03/07 10:59

102^F→twsaixuan: 個人恢復跑到強度跑都會穿它,其實3.0正代ATPU底更好穿,03/07 10:59

103^F→twsaixuan: 可惜絕版了03/07 10:59

twsaixuan 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：oopp

文章數量：22