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作者 ts0821 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共91則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 新北物理治療

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +17

作者: mansJ - 發表於 2017/10/02 00:25(8年前)

12^F推ts0821: 推板橋亮點..我的肩膀在那兒看好的....10/02 17:13

[問題] 請問怎麼瘦腰瘦小腹

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: -2

作者: jcyc1221 - 發表於 2017/04/19 16:28(8年前)

41^F噓ts0821: 先去看一下FITNESS板置底的那幾篇再來吧..不然只會被噓..04/20 12:40

大家比較恨白煮蛋還雞胸肉？

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +45

作者: fatangel5566 - 發表於 2016/09/22 01:46(9年前)

16^F推ts0821: 白煮蛋硬嗑喝個水就下去了..柴乾雞胸肉要嚼很久才能吞09/22 09:23

[閒聊] 台紐NZMP團

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +21

作者: WINTER16 - 發表於 2016/09/20 12:54(9年前)

17^F推ts0821: 已經麻煩別人了~~還訂了卻無故不買這種人真的很瞎...09/20 17:32

[討論] 健身房規定穿運動鞋?

[ MuscleBeach ]557 留言, 推噓總分: -58

作者: yourseven - 發表於 2016/08/24 11:17(9年前)

89^F噓ts0821: 欠噓...08/24 12:23

Re: [閒聊] 泰森打摔角

[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +24

作者: curtismaniac - 發表於 2016/08/22 11:32(9年前)

53^F推ts0821: D.Johnson打不贏8,90kg的"重訓普通人" 有點誇張...08/22 15:12

54^F→ts0821: 換成 8,90 kg 的WWE選手應該就OK08/22 15:12

[開箱] 台紐nzmp濃縮乳清20kg開箱

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +30

作者: kenten - 發表於 2016/08/16 21:02(9年前)

27^F推ts0821: 假設一匙30g,一天喝兩匙...大概可以喝一整年...08/17 13:28

Re: [閒聊] 關於練腿這回事

[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +33

作者: circlelee - 發表於 2016/08/16 19:19(9年前)

31^F推ts0821: 如果是為了瘦身，我覺得練腿的CP值也很高..08/17 13:40

41^F推ts0821: 腿不常用更要練腿... 人老腿先衰08/18 09:24

[問題] 新手槓鈴臥推問題

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +21

作者: a11629933 - 發表於 2016/08/10 20:02(9年前)

32^F推ts0821: 被救很糗就算了.受傷才慘.為了多一下..搞不好幾週都不能練08/11 17:54

[討論] 減脂期，外食行不行

[ MuscleBeach ]54 留言, 推噓總分: +4

作者: blueian - 發表於 2016/08/02 19:34(9年前)

48^F噓ts0821: 人家一開始用推文回答你..你還說人家業障重 ???08/03 12:31

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