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作者 truthinmind 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共169則

限定看板：yoga

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Yoga edition 心得

[ yoga ]53 留言, 推噓總分: +16

作者: Liebesleid - 發表於 2019/07/18 23:46(4年前)

36^F推truthinmind: 去年才剛簽5年+5年的方案今年上半年就跑出個YE 根07/19 19:37

37^F→truthinmind: 本很難轉讓再簽通館+YE呀07/19 19:37

38^F→truthinmind: 我非常喜歡Jamiez老師的Hot Flow 她的熱動也會有手07/19 19:38

39^F→truthinmind: 平衡07/19 19:38

[討論] 你的瑜珈跟誰學4？

[ yoga ]55 留言, 推噓總分: +15

作者: strings - 發表於 2018/12/24 16:32(5年前)

46^F推truthinmind: 我很喜歡口令課尤其編排的很流暢順手的整堂課不12/27 19:15

47^F→truthinmind: 用分心去看老師動作可以更專注甚至沉浸在我的動作12/27 19:15

48^F→truthinmind: 與身體的感受上12/27 19:15

[心得] asana年末特賣簡單分享

[ yoga ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: iamcrystal - 發表於 2018/01/30 23:35(6年前)

1^F推truthinmind: 每年都有特價不過沒看過低到4件3000元的這種價格01/31 18:26

2^F→truthinmind: 自從asana 搬家加上價格有提高過後我就很少買了01/31 18:26

3^F→truthinmind: 今天也去買補貨了一下謝謝你的分享01/31 18:26

[請益] 滾背的瑜珈墊厚度?

[ yoga ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: BigMoose - 發表於 2017/12/06 17:03(6年前)

4^F推truthinmind: 我自己滾背是鋪兩張瑜珈墊用一張墊子脊椎會有碰到12/07 21:16

5^F→truthinmind: 硬地板的感覺而不能放鬆的滾12/07 21:16

[心得] 運動中心的場地好小

[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: nanakolin - 發表於 2017/01/05 09:14(7年前)

5^F推truthinmind: 動作會綁手綁腳不到位另外專注是非常重要的只能01/10 11:05

6^F→truthinmind: 建議避開人多離峰時段去上上課品質會比較好01/10 11:05

[請益] true fitness/ yoga轉讓會籍限制問題

[ yoga ]55 留言, 推噓總分: +8

作者: gloriagene - 發表於 2016/11/06 14:46(7年前)

7^F推truthinmind: 我五六年前承接會籍過當時就有聽說過聽說體驗試11/07 20:38

8^F→truthinmind: 上都不能算要完全沒有在會館留過資料的才可直接承接11/07 20:40

9^F→truthinmind: 至於專員服務入會後一直以來完全不需與專員接觸呀11/07 20:43

29^F推truthinmind: 因為你要承接會籍他們就會沒業績（沒業績就不會有11/09 12:07

30^F→truthinmind: 體驗試上服務）所以你要承接別人會籍就不能體驗試上11/09 12:07

31^F→truthinmind: 不然就要等六個月所以版上要轉讓會籍時都会提醒要11/09 12:07

32^F→truthinmind: 沒有到會館體驗過的才能直接轉讓你體驗試上了想承11/09 12:07

33^F→truthinmind: 接會籍一定要六個月後也不要跟業務說你要承接不然11/09 12:07

34^F→truthinmind: 只有無所不用其極的話數轟炸我也是沒有試上就直接11/09 12:07

35^F→truthinmind: 承接六個月的覺得師資不錯才再續約時跟業務接洽11/09 12:07

36^F→truthinmind: 不然根本不需要與他們接觸的11/09 12:07

[請益] 請問知道南港ture yoga 何時開幕嗎？已刪文

[ yoga ]31 留言, 推噓總分: +9

作者: cutemico - 發表於 2016/02/22 03:24(8年前)

1^F推truthinmind: 看課表已經有課了應該就可以去上了呀02/22 10:40

2^F推truthinmind: 只是現在看有開放上課的只有一間教室02/22 10:41

[請益] 受傷還能練習嗎

[ yoga ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: echohou - 發表於 2015/11/26 19:06(8年前)

1^F推truthinmind: 建議不要當下不好區分另外手腕的傷非常難好的11/26 20:07

[請益] 瑜珈褲

[ yoga ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: ALTW - 發表於 2015/11/10 00:32(8年前)

5^F推truthinmind: Namaste Asana的褲子版型我都很喜歡都不會透膚喜11/10 14:06

6^F→truthinmind: 歡緊身的 A牌喜歡貼身的 N牌11/10 14:06

[請益] 肚子二側的肥油去除法

[ yoga ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: Kaominyi - 發表於 2015/09/22 22:13(8年前)

1^F推truthinmind: 先下犬在再進入平台左腳膝蓋碰右手腕右手肘右手上臂09/23 17:45

2^F→truthinmind: 右腳膝蓋同理做完在再回下犬休息手臂肩背核心大09/23 17:45

3^F→truthinmind: 腿側腹很有感覺09/23 17:45

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