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作者 toro077 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共620則

限定看板：MuscleBeach

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[新聞] 2健身教練盜用會員個資賣課程均被判刑

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +2

作者: godofsex - 發表於 2024/06/19 17:51(2天前)

21^F推toro077: 真是奇怪，都可以去買教練課了，但不買個會員，萵苣會費06/21 01:13

22^F→toro077: 不是比教練課便宜很多嗎XD06/21 01:13

23^F→toro077: 感覺這兩個教練蠻瞎的...覺得李男不會被萵苣通知@@"06/21 01:14

[問題] 買鹹水雞來控制飲食可行嗎？

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +20

作者: inateriver - 發表於 2024/06/10 18:51(1周前)

25^F→toro077: 吃爆06/10 23:03

[問題] 這是甚麼符號

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: WiserWilly - 發表於 2024/06/09 17:56(1周前)

18^F推toro077: 就小心壓手呀萵苣器材也都有貼這個他們還會有貼中文的06/10 23:03

19^F→toro077: 說明反正不會用就多看囉06/10 23:03

[問題] WG置物櫃一問

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +12

作者: junxian - 發表於 2024/05/31 23:46(2周前)

24^F推toro077: 好開好偷呀不只健身房啦你腳踏車或機車用這種鎖也很好06/02 23:42

25^F→toro077: 開別家健身房也會宣導我覺得蠻正常06/02 23:42

Re: [新聞] 男子跟風「上吊式健身」改善頸椎病竟

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: orz0857orz - 發表於 2024/05/27 09:02(3周前)

8^F推toro077: 謝謝分享！我騎公路車也會常常覺得脖子卡卡的QQ05/28 00:57

[問題] 銀髮族上課

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +10

作者: home2618 - 發表於 2024/05/26 14:34(3周前)

16^F推toro077: 要讓年長者長期維持運動可能要用可快樂的方式先用走跑05/28 00:54

17^F→toro077: 步機開始邊追劇也行讓他習慣05/28 00:55

18^F→toro077: 萵苣是較好的選擇有氧課多還可以認識其他老人機械式05/28 00:55

19^F→toro077: 器材又多比較不會受傷還有三溫暖05/28 00:55

[討論] 健身環真的有用嗎？

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +19

作者: soundbox - 發表於 2024/05/19 00:08(1月前)

36^F推toro077: 疫情的時候有買後來WG和戶外開放後再也沒用過最後就賣05/21 01:18

37^F→toro077: 掉了覺得還是健身房和戶外比較實在和有效率05/21 01:18

[問題] 好不容易存錢買到SBD，但要怎麼分辨真假S

[ MuscleBeach ]135 留言, 推噓總分: +43

作者: windigo - 發表於 2024/04/20 01:15(2月前)

130^F推toro077: 啥掛04/22 00:50

[討論] 館長說台灣人蛋白質吃太少？

[ MuscleBeach ]235 留言, 推噓總分: +101

作者: ai770116 - 發表於 2024/04/20 19:18(2月前)

150^F推toro077: 是真的蠻少的而且台灣飲食習慣又是重鹹重口味居多肉又04/22 00:47

151^F→toro077: 少04/22 00:47

152^F→toro077: 純吃肉伙食費超貴之前看去WG的巨巨說伙食費要兩萬我還04/22 00:47

153^F→toro077: 真有點嚇到我都喝乳清和蛋白零食補04/22 00:48

[心得]東京涉谷海賊王一日體驗

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +14

作者: musicbei1988 - 發表於 2024/04/14 21:40(2月前)

11^F推toro077: 好帥XD04/15 20:45

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