作者查詢 / tony51109192

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作者 tony51109192 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共28則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 問江子翠附近單次健身房是否有到晚上12點

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: chu801230 - 發表於 2020/10/23 15:33(3年前)

7^F推tony51109192: morefit10/25 08:22

[閒聊] 會在意訓練時周遭有人太靠近嗎

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +4

作者: em4 - 發表於 2020/06/07 01:19(4年前)

53^F推tony51109192: 笑死練個史密斯後面就不能有人？以為自己練什麼厲06/07 22:43

54^F→tony51109192: 害的東西嗎？不爽別待在外面健身房練06/07 22:43

55^F→tony51109192: 補06/07 22:44

[心得] 運動傷害的一般復健原則

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +46

作者: mk1204 - 發表於 2020/01/11 08:08(4年前)

32^F推tony51109192: 推醫生出國進修運動科學01/12 08:08

[問題] ioi353準嗎

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +13

作者: h63882 - 發表於 2019/11/22 18:56(4年前)

15^F推tony51109192: 說Inbody準的真的好笑11/23 01:13

[建議] 關於呼吸

[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +52

作者: cdob - 發表於 2019/09/18 10:23(4年前)

49^F推tony51109192: 推寫的很完整09/18 21:41

[問題] 力量的進步和肌肉量的增加關係

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +20

作者: airchen0302 - 發表於 2019/08/29 11:22(4年前)

32^F推tony51109192: 平常沒怎麼在用腦都只會肌肉用力的就別上來推文秀08/29 15:10

33^F→tony51109192: 下限了08/29 15:10

[閒聊] 路人問你器材剩幾組

[ MuscleBeach ]133 留言, 推噓總分: +22

作者: ttea58333 - 發表於 2019/08/23 15:41(4年前)

76^F推tony51109192: 這跟巨不巨沒有關係這個與人互動的禮貌有關08/23 20:25

[情報] Myprotein 51折

[ MuscleBeach ]78 留言, 推噓總分: +51

作者: Desta - 發表於 2019/07/17 02:00(5年前)

4^F推tony51109192: 51折啥時開始07/17 02:44

[討論] 如何知道自己該休息/deload了？

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +33

作者: flos288 - 發表於 2019/05/31 20:25(5年前)

46^F推tony51109192: Deload不是只有一種「耍廢在家的方式」，照樣去練06/01 12:39

47^F→tony51109192: ，強度跟負荷將到一半，可以順便調整動作。或是練06/01 12:39

48^F→tony51109192: 些小肌肉06/01 12:39

[問題] 請問要練那些動作才扛的起兩個妹紙？

[ MuscleBeach ]53 留言, 推噓總分: +30

作者: WantFxxk4X - 發表於 2019/02/13 23:24(5年前)

48^F推tony51109192: 我都單手用手掌扛一個妹子啦給你參考02/14 20:56

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