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作者 tmpss88109 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共433則

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[問題] 李奇儒尋求跑課的學生第一批以步入軌道

[ Road_Running ]86 留言, 推噓總分: +64

作者: sportboy5040 - 發表於 2019/07/05 07:45(4年前)

48^F推tmpss88109: 一直廣告感覺是不太好但是是奇儒就通融一下了XD07/06 13:52

49^F→tmpss88109: 尤其是之前三千障沒被徵召去比賽我覺得很可惜07/06 13:52

[問題] 3000公尺如何透過重訓變快

[ Road_Running ]95 留言, 推噓總分: +31

作者: popo2626 - 發表於 2019/06/02 13:48(5年前)

13^F→tmpss88109: 中長跟短距離都需要重訓啊不過訓練的模式完全不一樣06/02 17:06

14^F→tmpss88109: 短距離會從休賽季的肌肥大到賽季的爆發力06/02 17:08

15^F→tmpss88109: 但中長選手比較不會有肌肥大這種課表06/02 17:08

28^F→tmpss88109: 因為我本身不是中長選手沒有辦法給你很明確的意見06/02 21:07

29^F→tmpss88109: 但我看身邊的中長差不多是拿我熱身的重量做輕快組間06/02 21:08

30^F→tmpss88109: 休息時間短的類型06/02 21:08

[討論] 轉自田協藥檢宣導已刪文

[ Road_Running ]131 留言, 推噓總分: +42

作者: tmpss88109 - 發表於 2019/05/28 15:45(5年前)

15^F→tmpss88109: 睪固酮過高要壓雖然不公平但現況是這樣也只能接受05/28 17:28

16^F→tmpss88109: 但國內這個狀況跟Semenya完全不一樣我認為他要吃藥05/28 17:29

17^F→tmpss88109: 來壓非常的合理而且公平05/28 17:29

28^F→tmpss88109: 台大教練基本上有點掛名性質沒有很認真在帶05/28 21:32

29^F→tmpss88109: 而這種能增加獎牌數的選手一開始當然是歡迎05/28 21:33

85^F→tmpss88109: evan大他應該沒有用禁藥因為只是區區乙組且也並非05/29 12:35

86^F→tmpss88109: 田徑專長出身而國內的比賽還沒有任何的規定因此只05/29 12:35

87^F→tmpss88109: 要身分證上面是女的就可以報女子組05/29 12:35

100^F→tmpss88109: 以一個乙組教練我不認為能做到這種程度啦XD05/29 14:05

101^F→tmpss88109: 至少他不是因為想在競技場上得利才動手術的05/29 14:05

124^F→tmpss88109: https://youtu.be/VBPQG8yj38g05/31 03:38

125^F→tmpss88109: 不過影片不是只跟拍他一人所以看不到全程05/31 03:39

126^F→tmpss88109: 他實施這麼奇葩的"策略"後某教練竟還大力稱讚用心!05/31 03:41

[問題] 3000公尺進步已刪文

[ Road_Running ]44 留言, 推噓總分: +26

作者: qw5980162 - 發表於 2019/05/29 08:54(5年前)

44^F→tmpss88109: 你確定當兵那個有3000?05/30 21:22

[問題] 短跑

[ Road_Running ]26 留言, 推噓總分: +12

作者: pqri - 發表於 2019/05/27 10:30(5年前)

11^F推tmpss88109: 你的短跑衝刺是指400m以下的距離嗎05/27 15:27

17^F推tmpss88109: 在這裡問的應該是提升速度並應將其用在長跑上但你好05/27 19:57

18^F→tmpss88109: 像是指專項短跑練法還是不太一樣05/27 19:57

[新聞] 2019台灣國際田徑公開賽D1

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: dreamgirl - 發表於 2019/05/25 17:17(5年前)

4^F→tmpss88109: 現在有田徑專板歡迎大家去那邊討論哦～05/25 22:13

[問題] 分不清是肌肉痠痛還是肌肉拉傷

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +12

作者: bruce99915 - 發表於 2019/04/02 13:17(5年前)

7^F→tmpss88109: 小腿很難拉傷欸而且拉傷不會等到你跑完才有感覺你跑04/02 15:35

8^F→tmpss88109: 第一步就會覺得痛了04/02 15:35

9^F→tmpss88109: 嚴重的話是連走路都覺得刺痛04/02 15:37

[問題] 有推薦訂做慢跑背心廠商嗎?

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: dxgini - 發表於 2019/03/31 00:16(5年前)

2^F→tmpss88109: 樓上那家可以搜尋 hodarla 背心材質滿好的是熱昇華03/31 08:05

3^F→tmpss88109: 很多田徑比賽服會找這家做缺點是我覺得他們美工的03/31 08:05

4^F→tmpss88109: 美感不是很好如果自己有圖可以找他們看看一件大概7003/31 08:05

5^F→tmpss88109: 0左右03/31 08:05

[問題] Garmin235的充電用夾的?

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +22

作者: sanderwang - 發表於 2019/03/29 10:17(5年前)

8^F→tmpss88109: 那個夾的力道哪有那麼大..03/29 12:11

[討論] 如果速度課表跑到一半前面有人？

[ Road_Running ]183 留言, 推噓總分: +59

作者: ap88994433 - 發表於 2019/03/24 20:27(5年前)

129^F推tmpss88109: 這種中距離課表全開已經還好了我跑那種300全開遇到一03/26 16:48

130^F→tmpss88109: 堆路障真的很想死路人才不管你是校隊還誰只會說操03/26 16:48

131^F→tmpss88109: 場你家開的？03/26 16:48

155^F→tmpss88109: 國道慢速行駛的開在最內道也是白目阿扯什麼國道03/27 12:21

156^F→tmpss88109: 就連校隊教練都很難封自家學校場地練習了有公告放在03/27 12:23

157^F→tmpss88109: 場地門口說校隊優先使用但然後呢就跟路跑封路你硬要03/27 12:23

158^F→tmpss88109: 闖進去一樣就有人白目阿03/27 12:23

159^F→tmpss88109: 不用扯五分速對很多人來說是極速了通常那些都沒有配03/27 12:26

160^F→tmpss88109: 速需求的人真的有的話大家講好絕對是可以一起練習的03/27 12:26

170^F→tmpss88109: 所以有規定的操場遇到內道散步的又能怎樣？又不會有03/28 15:34

171^F→tmpss88109: 任何的罰則除了大家互相尊重彼此有默契講好不然遇03/28 15:34

172^F→tmpss88109: 到手牽手並排散步甚至坐著野餐在旁邊打排球又能如何03/28 15:34

173^F→tmpss88109: 當個跑者這麼卑微03/28 15:34

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