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作者 ting31823 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共171則

限定看板：Road_Running

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[心得] Stryd使用心得分享

[ Road_Running ]69 留言, 推噓總分: +22

作者: MuMuH - 發表於 2023/02/25 19:03(1年前)

5^F推ting31823: 好文推，感謝大大分享，看到next gen 有心動想買，不過02/25 20:33

6^F→ting31823: 想到要叫校正跑鞋就好麻煩02/25 20:33

[問題] 練跑完肌肉痠痛該怎麼辦？

[ Road_Running ]58 留言, 推噓總分: +31

作者: mmmmmkkk5566 - 發表於 2023/02/22 14:53(1年前)

25^F推ting31823: 說實話就是跑不夠，兩個辦法，降低頻率，降低距離，直02/22 18:30

26^F→ting31823: 到跑完隔天痠痛感下降再增加02/22 18:30

[討論] 最近品牌發鞋操作觀察？

[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +23

作者: zhangSL0642 - 發表於 2023/02/22 07:12(1年前)

16^F推ting31823: 一樓說的是elite,pro才7500，目前定價破萬的af 系列吧02/22 12:09

[心得] 課表分享以及跑齡一年心得。

[ Road_Running ]109 留言, 推噓總分: +83

作者: MuMuH - 發表於 2023/02/15 19:38(1年前)

36^F推ting31823: 版大可否分享stryd 心得，以及是否推薦使用Stryd?謝謝02/16 07:37

37^F→ting31823: ，好文推推02/16 07:37

[問題] ASICS METASPEED該選SKY+還是EDGE+

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +12

作者: GoogleSEO - 發表於 2023/02/06 18:26(1年前)

14^F推ting31823: 原po 身高體重多少？怕你踩不動rrrr02/06 21:21

[心得] 台南鹽水溪跑步路線

[ Road_Running ]27 留言, 推噓總分: +16

作者: airwolf95 - 發表於 2023/01/22 13:24(1年前)

16^F推ting31823: 台南億載金城，史博館蠻適合01/23 10:57

[其他] Costco 開賣Saucony Axon 3

[ Road_Running ]51 留言, 推噓總分: +27

作者: trank100 - 發表於 2023/01/12 16:42(1年前)

21^F推ting31823: https://i.imgur.com/aV0rvjo.jpg白色好香01/13 16:29

[問題] 請大家隔空抓藥一下

[ Road_Running ]59 留言, 推噓總分: +23

作者: pooh24 - 發表於 2022/12/27 22:18(1年前)

1^F推ting31823: https://i.imgur.com/i9OaD3T.jpg12/27 22:31

[問題] adidas adios pro 3 頂腳背解法

[ Road_Running ]40 留言, 推噓總分: +12

作者: qwerty110 - 發表於 2022/12/25 12:26(1年前)

12^F推ting31823: 台北馬市民菁英贊助不少喔12/25 22:33

[問題] 今年寒流台北馬配速請益

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +19

作者: cyivs33 - 發表於 2022/12/16 10:37(1年前)

15^F推ting31823: 這無解，看前15k心律和配速的關係，如果相同配速比平常12/16 11:33

16^F→ting31823: 少跳5-10下可以考慮-5s12/16 11:33

17^F→ting31823: 不過你不能擔保35k後你會爆掉12/16 11:34

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