作者 tilasmi 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1653則

[ TY_Research ]81 留言, 推噓總分: +56

作者: dgitg5266 - 發表於 2021/10/10 20:30(4年前)

65^F推tilasmi: 新店也下了10/10 22:32

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +18

作者: borderer - 發表於 2021/10/07 15:19(4年前)

10^F推tilasmi: 相當於180克一包55元，也還好而已10/07 19:41

[ MuscleBeach ]146 留言, 推噓總分: +34

作者: chc1984 - 發表於 2021/10/07 15:04(4年前)

98^F推tilasmi: ceca大的推文常常其實可以另成一篇回文10/07 19:35

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: daniel955377 - 發表於 2021/10/06 09:03(4年前)

14^F推tilasmi: 肌肉合成過程中需要LDL10/06 12:20

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: kilik911 - 發表於 2021/10/02 14:57(4年前)

3^F推tilasmi: 它到底是要連續跑到12/2k, 還是每週上傳的總數？10/02 23:33

4^F推tilasmi: 這樣說起來，其實有機會兩組都抽耶，蠻好的10/04 00:14

5^F→tilasmi: 謝謝回答10/04 00:14

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +10

作者: Neuschwan - 發表於 2021/09/30 18:24(4年前)

16^F推tilasmi: 書上有寫Cl大說的，背部要平貼地面10/01 19:39

17^F→tilasmi: 如果脊椎位置沒有抓對，伸展的就會變成息背部了10/01 19:40

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +33

作者: pony3800 - 發表於 2021/10/01 11:05(4年前)

36^F推tilasmi: 保證可以的各位都不必問年齡及健康基本狀況？10/01 16:12

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +7

作者: coway1688 - 發表於 2021/09/28 17:21(4年前)

3^F推tilasmi: 我在TPE材質的瑜珈墊上跑跳覺得比木頭地板更安全，捉地力09/28 17:36

4^F→tilasmi: 高；隔音就不知道了09/28 17:36

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +8

作者: prodigal - 發表於 2021/09/25 04:35(4年前)

25^F推tilasmi: 男生和女生的生理真的不一樣，原原po需要的比較是穩下來09/25 14:04

26^F→tilasmi: ，看到自己其實已經減很多，而且習慣也有很大的改變，珍09/25 14:04

27^F→tilasmi: 惜成果09/25 14:04

28^F→tilasmi: 我讚成慢慢來比較快09/25 14:05

[ Road_Running ]76 留言, 推噓總分: +37

作者: yhls - 發表於 2021/09/25 12:06(4年前)

10^F推tilasmi: 所以今年會比較容易報名嗎？09/25 13:49

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