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作者 thefattiger 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共71則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 三項裡面臥推會是進步最慢的項?

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +35

作者: YiGangYiTiao - 發表於 2019/05/29 04:30(5年前)

58^F噓thefattiger: 講到重量就一堆天生神力的跑出來了05/29 18:04

59^F→thefattiger: 不過賽場上依然看不到這些人，真奇怪05/29 18:04

[問題] 每月用在健身上的花費.平均是多少錢呢?

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: -26

作者: pipiboygay - 發表於 2019/05/19 20:18(5年前)

12^F噓thefattiger: 到處洗文只想秀簽名檔05/19 21:30

[問題] 再加入世界要隔90天的規定?

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +5

作者: tonyli - 發表於 2019/05/15 20:55(5年前)

3^F推thefattiger: wg有很多坑人的地方，但這個不是，不用見獵心喜05/15 21:31

Re: [閒聊] wg教練薪水？

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +14

作者: transfers - 發表於 2019/05/04 22:35(5年前)

10^F推thefattiger: 現在私人教練課的費用太誇張的貴了05/05 01:05

[問題] 網路課表購買建議

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: dimitry1001 - 發表於 2019/04/29 11:58(5年前)

4^F噓thefattiger: 買課表超級浪費錢04/29 17:44

[問題] 無健身經驗瘦宅inbody數據請益

[ MuscleBeach ]33 留言, 推噓總分: +16

作者: aaronshell - 發表於 2019/04/21 22:40(5年前)

1^F→thefattiger: ...就多練多吃肉，還想知道啥?04/21 22:48

2^F→thefattiger: 時間沒沒那麼多的話做多關節跟大肌群就好04/21 22:48

6^F→thefattiger: 剛開始練不用管什麼增肌減脂，練個半年看變化再說吧04/21 22:58

正常吃則健身的極限在哪裡？

[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +13

作者: st770916 - 發表於 2019/03/22 01:54(5年前)

38^F→thefattiger: 你想像健美先生那樣是不可能的,但話說回來人本來就03/22 12:51

39^F→thefattiger: 不應該長那樣,正常人有正常人的肌肉量,健康就好03/22 12:52

40^F→thefattiger: 然後你吃得比大部分一般人還少...這樣做重訓也沒用的03/22 12:53

[閒聊] 黃__倫那樣的體脂肪大概是幾%阿？

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +35

作者: HirokiKuroda - 發表於 2019/03/08 16:17(5年前)

20^F推thefattiger: 170cm 73kg很壯了吧, 我就不信板上每個都阿諾03/08 18:39

Re: [閒聊] Ray Williams蹲舉490公斤(無裝) 創紀錄

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +16

作者: curtis7248 - 發表於 2019/03/05 12:02(5年前)

12^F推thefattiger: 這種重量不管有沒有吃藥都不重要了吧03/05 18:03

Re: [心得] 引體向上分享&討論

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +61

作者: Chu0831 - 發表於 2019/02/11 10:55(5年前)

28^F推thefattiger: 樓上沒用的，他會說反對他的都酸民02/11 14:07

29^F→thefattiger: 仔細看他邏輯還真的跟館長87分像02/11 14:08

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