作者 talktony 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1151則

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +23

作者: oskens - 發表於 2023/06/06 21:16(2年前)

11^F推talktony: 蠻有趣的改變真的需要時間不過一旦愛上健身的充血感就06/06 23:12

12^F→talktony: 回不去了06/06 23:12

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +17

作者: newwer - 發表於 2023/06/05 17:37(2年前)

3^F推talktony: 自由重量是主菜其他器械是小菜健力三項主菜其他4小菜06/05 17:53

6^F→talktony: 李小龍是整天練武...你要靠徒手練成很難除非你很閒06/05 19:31

7^F→talktony: 單手伏地挺身->倒立伏地挺身->俄式挺身->人體國旗應該吧06/05 19:34

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +5

作者: YOPOYOPO - 發表於 2023/06/05 12:52(2年前)

29^F推talktony: 到現在才改要改就改仰臥抬腿06/05 17:48

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +30

作者: jeff0801 - 發表於 2023/06/04 21:59(2年前)

11^F推talktony: 士倫影片常看到你謝謝分享06/05 11:18

[ PlayStation ]78 留言, 推噓總分: +45

作者: kimisawa - 發表於 2023/06/04 00:29(2年前)

61^F推talktony: 這片應該會進plus 或遊戲目錄特價我也不要06/04 13:10

[ basketballTW ]1495 留言, 推噓總分: +637

作者: kent0405 - 發表於 2023/06/03 16:00(2年前)

1428^F推talktony: 志傑:有走嗎裁判:哪次不走? 我要不要吹而已...06/03 19:23

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +22

作者: tinysun - 發表於 2023/06/02 13:04(2年前)

23^F→talktony: 健身房有業務帶看專員教練等等 4不4有誤會06/02 22:19

[ Beauty ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: FWMK2RC6RS - 發表於 2023/06/02 16:06(2年前)

7^F推talktony: 家尬猴殺殺114.26.10.181 06/02 18:33

[ MuscleBeach ]52 留言, 推噓總分: +26

作者: act0930669 - 發表於 2023/06/02 14:10(2年前)

5^F推talktony: 雙重漸進模式->固定重量來提高次數的方法，在做到最高次06/02 14:40

6^F→talktony: 數就提升重量06/02 14:40

[ basketballTW ]124 留言, 推噓總分: +53

作者: assggy - 發表於 2023/06/02 04:13(2年前)

107^F推talktony: 就垃圾話哈哈06/02 14:24

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