[閒聊] 想找一個健身要注意5件事情的勵志影片
影片大意是要介紹五件關於重訓該注意的事情
前面三點還很正常
結果講到第四點突然歪掉 概述主角被戴綠帽心情極差
然後接著開始瘋狂重訓 每天都練到地面上一攤汗水 回家吃雞胸肉
a day and a day 一直持續
最後體態變好了 又找到愛情了
去年我在工作上遇到了極大的不順 身體也搞得很差 一度覺得人生很慘
然後看到這個影片莫名的就被鼓勵到了 開始培養運動習慣
差不多又滿一年了 身體真的有好一點
以後打算每隔一年就看一下這支影片給自己充充電
有人知道影片的名稱或連結嗎???我搞丟了:(
喔 我記得第五點好像是不要喝果汁，糖分過高
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.6.31.77 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1686057393.A.123.html
推
06/06 21:24,
10月前
, 1F
06/06 21:24, 1F
推
06/06 21:24,
10月前
, 2F
06/06 21:24, 2F
→
06/06 21:40,
10月前
, 3F
06/06 21:40, 3F
推
06/06 21:45,
10月前
, 4F
06/06 21:45, 4F
推
06/06 21:57,
10月前
, 5F
06/06 21:57, 5F
推
06/06 22:26,
10月前
, 6F
06/06 22:26, 6F
→
06/06 22:27,
10月前
, 7F
06/06 22:27, 7F
推
06/06 22:40,
10月前
, 8F
06/06 22:40, 8F
推
06/06 22:47,
10月前
, 9F
06/06 22:47, 9F
這影片的主角也是一年後回顧了當初淒涼的自己啊
推
06/06 22:53,
10月前
, 10F
06/06 22:53, 10F
※ 編輯: oskens (124.6.31.77 臺灣), 06/06/2023 23:11:22
推
06/06 23:12,
10月前
, 11F
06/06 23:12, 11F
→
06/06 23:12,
10月前
, 12F
06/06 23:12, 12F
推
06/06 23:20,
10月前
, 13F
06/06 23:20, 13F
推
06/07 00:23,
10月前
, 14F
06/07 00:23, 14F
推
06/07 01:09,
10月前
, 15F
06/07 01:09, 15F
推
06/07 01:11,
10月前
, 16F
06/07 01:11, 16F
推
06/07 01:20,
10月前
, 17F
06/07 01:20, 17F
→
06/07 01:22,
10月前
, 18F
06/07 01:22, 18F
推
06/07 02:50,
10月前
, 19F
06/07 02:50, 19F
推
06/07 06:17,
10月前
, 20F
06/07 06:17, 20F
推
06/07 08:22,
10月前
, 21F
06/07 08:22, 21F
推
06/07 08:26,
10月前
, 22F
06/07 08:26, 22F
→
06/07 10:33,
10月前
, 23F
06/07 10:33, 23F
推
06/07 12:31,
10月前
, 24F
06/07 12:31, 24F
推
06/07 13:40,
10月前
, 25F
06/07 13:40, 25F
→
06/07 14:51,
10月前
, 26F
06/07 14:51, 26F
推
06/07 15:50,
10月前
, 27F
06/07 15:50, 27F
推
06/07 19:35,
10月前
, 28F
06/07 19:35, 28F
推
06/08 07:00,
10月前
, 29F
06/08 07:00, 29F