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作者 taff 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共717則

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[問題] 台北有手沖單品的專門店

[ Coffee ]30 留言, 推噓總分: +22

作者: electricer - 發表於 2014/10/26 01:36(10年前)

19^F推taff: Do did done 但沒到那麼晚10/28 08:51

[問題] 第一次使用壺鈴背部超級痠痛

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: leolin318 - 發表於 2014/10/24 20:15(10年前)

5^F推taff: 用力方式錯了...找人教吧，不然會壞掉！10/24 22:33

[問題] 關於健身器材的規格

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +5

作者: KJ9976 - 發表於 2014/10/24 15:11(10年前)

28^F推taff: 推樓上10/24 23:06

Re: [閒聊] 短跑與肌力

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +8

作者: Moirae - 發表於 2014/10/24 06:20(10年前)

12^F→taff: 樓上~挑夫呢?XD10/24 14:43

Re: [閒聊] 短跑與肌力

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: offcola - 發表於 2014/10/24 01:06(10年前)

1^F推taff: 大推10/24 01:10

Re: [閒聊] 短跑與肌力

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +5

作者: iscpupu - 發表於 2014/10/24 00:42(10年前)

15^F推taff: UFC在地板的時候臥推應該很有用!(被壓的)這時很難用腰打擊10/24 10:59

17^F推taff: 1原來如此10/24 19:28

Re: [問題] 關於動物的肌肉力量

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +16

作者: firefoxriko - 發表於 2014/10/22 22:00(10年前)

3^F推taff: 國定__入日10/22 22:29

Re: [問題] 關於動物的肌肉力量

[ MuscleBeach ]123 留言, 推噓總分: +16

作者: wellwilling - 發表於 2014/10/22 20:32(10年前)

34^F推taff: 國定插入日？10/22 21:13

[問題] 低阻力高阻力次數肌肉長相

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +12

作者: itiscool - 發表於 2014/10/21 10:43(10年前)

11^F→taff: 形狀應該不會差太多(這是基因問題),但大小會有差吧!10/21 11:43

[問題] 重訓應該維持多久才可以恰到好處

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: -2

作者: leolin318 - 發表於 2014/10/21 09:40(10年前)

1^F→taff: 爬文了沒?....這些問題真的不是三兩下講得完的10/21 10:02

2^F→taff: 像是你舉啞鈴是做什麼動做? 幾RM? 幾組? 組間休息多久?10/21 10:03

3^F→taff: 各種健身器材小做一下就想要有效果? 洗洗睡吧!10/21 10:04

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