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作者 susuqi 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共148則

限定看板：Road_Running

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[問題] 室外跑步到底要不要戴口罩？

[ Road_Running ]230 留言, 推噓總分: +115

作者: tinysun - 發表於 2021/05/15 13:28(3年前)

150^F推susuqi: 看要忍三個月戴著跑還是中一次這輩子再無法跑超過3公里05/16 17:43

Re: [討論] 芝加哥馬拉松 (官方成績已公告，成績修正)

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +23

作者: mesenchymal - 發表於 2019/10/16 10:16(4年前)

15^F推susuqi: 我有追蹤他耶！10/16 16:00

[其他] INEOS 1:59 Challenge Live

[ Road_Running ]528 留言, 推噓總分: +431

作者: hhh1234321 - 發表於 2019/10/12 13:20(4年前)

164^F推susuqi: 乾太強10/12 16:10

224^F推susuqi: 完成了神10/12 16:16

229^F→susuqi: 太神了10/12 16:16

Fw: [新聞] 柏林馬拉松傳捷報曹純玉飆破全國紀錄

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +15

作者: morpheuss - 發表於 2019/09/30 05:18(4年前)

2^F推susuqi: 超威的223.137.93.202 09/30 00:01

3^F→susuqi: 破了她在東馬的紀錄223.137.93.202 09/30 00:02

[討論] 東京馬拉松今天日本外地區參賽開獎

[ Road_Running ]219 留言, 推噓總分: +199

作者: nanaki - 發表於 2019/09/19 09:42(4年前)

44^F推susuqi: 有推有中09/19 10:31

[問題] 增肌會影響跑步嗎？

[ Road_Running ]149 留言, 推噓總分: +56

作者: dormi - 發表於 2019/08/09 16:36(4年前)

80^F推susuqi: 可以增到臀肌和大腿就好了幫助跑步QQ08/09 20:59

98^F推susuqi: 一個月6公斤脂肪居多吧肌肉沒那麼好長如果是脂肪身體一08/10 07:23

99^F→susuqi: 定吃不消何況跑步08/10 07:23

Re: [問題] 完全沒練跑直接挑戰全馬？

[ Road_Running ]83 留言, 推噓總分: +41

作者: frankmar - 發表於 2019/08/02 15:19(4年前)

62^F推susuqi: 我月跑80 半馬破2 全馬4:30完賽給你參考但我不是奇才我08/05 23:31

63^F→susuqi: 是有原因的08/05 23:31

[問題] 完全沒練跑直接挑戰全馬？

[ Road_Running ]76 留言, 推噓總分: +39

作者: aAABb - 發表於 2019/06/27 20:39(4年前)

48^F推susuqi: 我初半馬205 初馬430 月跑80 給你參考06/28 11:01

[問題] 11月田中初馬如何準備

[ Road_Running ]83 留言, 推噓總分: +35

作者: aaa955051 - 發表於 2019/06/26 10:49(4年前)

35^F推susuqi: 田中那麼歡樂拿來拼成績有點可惜06/26 18:13

[問題] 挑戰初半馬的訓練準備

[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +11

作者: licy - 發表於 2019/05/07 10:21(5年前)

4^F推susuqi: 練習長距離 15k 頭過身就過05/07 10:43

7^F→susuqi: 要破二前五公里配慢一點穩住後面就快一點最後還有力氣05/07 10:44

8^F→susuqi: 就衝刺如果你可以525的話穩破二了05/07 10:44

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